Power Performance

In der heutigen Folge haben wir uns wieder mal für eine Q&A Episode zusammengesetzt und quatschen über Lektionen, die wir als Coaches in der Coronazeit bisher gelernt haben, wie man mit einem Motivationstief in Zeiten wie diesen umgeht, worauf man bei einer pflanzlichen Ernährung im Kraftsport achten sollte, was es für Unterschiede im Coaching bei Frauen vs. Männern gibt und vieles mehr. Viel Spaß bei der Episode :) Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der heutigen Folge haben wir Vincent Moll von SGTraining zu Gast und quatschen über diverse Themen. Unteranderem über den Kader, den "Vorfall" mit dem Nationaltrainer, ob Training ohne Gewichthebergürtel sinnvoll ist, was für & gegen eine Diät in der Hypertrophiephase spricht und vieles mehr. Viel Spaß bei der Episode! :) Vincents Instagram: https://www.instagram.com/vincent_ml_/?hl=de SGTraining: https://www.instagram.com/sgtraining_/?hl=de Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der heutigen Episode quatschen Paul & ich über die derzeitige Situation bezüglich der Schließung der Fitnessstudios durch Corona. Was man dennoch in solchen Zeiten machen kann, um nicht alle Gains zu verlieren & inwiefern es sinnig ist weiterzutrainieren, wie sich die Situation auf unseren Job als Online Coach auswirkt + gibt es noch ein paar Worte zur abgesagten deutschen Meisterschaft der Junioren und vieles mehr. Viel Spaß bei der Episode! Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen wir ein wenig über folgende Themen: Three Nations Cup 2020 von Dedicated Sports, wie oft wie Alkohol trinken & wie viel in Ordnung ist, wie man mit Techniktipps von "alten Hasen" auf Wettkämpfen umgeht & vieles mehr. Wir wünschen euch viel Spaß bei der Episode & freuen uns über Feedback! Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der heutigen Folge des Power Performance Podcast quatschen wir ein wenig über folgende Themen: Sheffield 2020 Powerlifting Championships/ Für wen ein Coaching geeignet ist und für wen nicht / Entscheidung zwischen Sumo/Conv Kreuzheben / Wofür sind Banded Variationen gut? Wir wünschen euch viel Spaß bei der Episode & freuen uns über Feedback! Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

Die heutige Podcast Folge ist ein wenig anders als die anderen. Es ist eine Quick Fire Episode. Jeder hat 30 Sekunden die jeweilige Frage zu beantworten. Am Ende gibt es noch ein wenig Gequatsche von Paul und mir. Wie gefällt euch der Stil der Episode? Kann man mal machen? Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der heutigen Folge des Power Peformance Podcasts sprechen Paul & ich über die Themen: Ist Mobility Schwachsinn? Was ist unsere Meinung zu Massage Guns? Paul & Kraftdreikampf Wettkämpfe. Nur für die Wettkampfbetreuung bezahlt werden? Was sollte man wissen, um an einem Wettkampf teilzunehmen bzw. was sind Bedingungen für eine Wettkampfteilnahme im BVDK? Viel Spaß bei der Episode! Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der letzten Power Performance Podcast Folge für das Jahr 2019 dreht sich alles um das Coaching per se. Wir besprechen einen proaktiven vs reaktiven Coachingansatz, wie sehr wir mit unseren Athleten kommunizieren + auf Wünsche von ihnen bezogen auf die Trainingsgestaltung eingehen, wie sehr uns der Coaching-Job Spaß macht, was Vor -/ Nachteile einer engen Coach-Athlet-Beziehung sind und vieles mehr. Viel Spaß bei der Folge und bis zum nächsten Jahr! Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts reden wir vor allem über den Schlaf..um genauer zu sein, geht es um die Optimierung des Schlafs. Weitere Themen sind: Ziele als Coach, ob wir denken, dass Kraftdreikampf Langzeitschäden mit sich bringt & Riechsalz-Talk. Viel Spaß bei der Episode! Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

Für die heutige Episode hat Paul sich etwas schönes ausgedacht. Es gibt ein Kevin Special. Fragen über die ersten Trainingsjahre, was meine Stärken sind, was ich noch lernen möchte und vieles mehr! Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins Website: www.kspowerliftingcoaching.de Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der heutigen Folge quatschen wir ein wenig über die Themen: Warm-Up bei einem Kraftdreikampf-Wettkampf, wie man einen kontrollierten Watercut angeht, lieber Frontsquats oder Safty Bar Squats in einer Hypertrophiephase, Adduktorenschmerzen, Phasenoptimierung und vieles mehr. Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/  Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der heutigen Folge haben sich Paul und meine Wenigkeit mal wieder in einer kleinen Q&A Session zusammengesetzt und eure Fragen beantwortet. Heutige Themen waren z.B. ob wir die Quali-Totals für die Dm zu niedrig finden, wie wichtig uns Technik bei unseren Athleten und bei uns selbst ist, ob wir eher einen schnelleren oder langsamen Wechsel in eine höhere Gewichtsklasse präferieren und vieles mehr. Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In dieser Folge gibt es wieder eine nette Q&A Episode in der wir diverse Themen ansprechen/Fragen beantworten: Wie gut klappt es sich selbst zu coachen? Habt ihr die USAPL Nationals verfolgt? Schlechte Wettkampfsvorbereitung, was nun? Maintenance Phasen, wann sinnvoll? Wo sehen wir die Kraftdreikampf-Szene in 10 Jahren und vieles, vieles mehr. Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/  Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der heutigen Folge haben wir die MaxOutBois zu Gast und quatschen ein wenig darüber wie sie entstanden sind, wer die Personen dahinter überhaupt sind + was sie machen, wie die Vorbereitung für das MaxOutBattle läuft und vieles mehr! MaxOutBois: https://www.instagram.com/maxoutbois/ Daniels Instagram: https://www.instagram.com/danieljohn_hh/ Saschas Instagram: https://www.instagram.com/iron.sascha/ Renés Instagram: https://www.instagram.com/wolvereen261/ Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/  Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In der heutigen Folge haben Paul und ich uns mal wieder nach einer kleinen Sommerpause in einer Q&A Episode zusammengefunden. Heute wird es etwas persönlicher. Wir reden über unsere Schulzeit, unser Training,  welche Sportarten wir in Zukunft vielleicht angehen wollen, wie man Leute in einem Fitnessstudio für ein Coaching gewinnt & vieles mehr. Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ Kevins YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

In dieser Folge haben wir Damien Zaid zu Gast und reden mit ihm ein wenig über seinen KRAFTRAUM Podcast, seine Haltung zu Transgenderathleten, festgefahrene Meinungen & vieles mehr..Am Ende gibt es noch eine schnelle Quick-Fire Runde mit weiteren Hörerfragen! Damien findet ihr auf seiner Website: https://www.damienzaid.de/ Instagram: https://www.instagram.com/damienzaid/ KRAFTRAUM PODCAST: https://open.spotify.com/show/4b5lNi22iJs6e8PkAhlHg4 Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/  Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ 

In dieser Folge haben wir Jan Frisse zu Gast und quatschen mit ihm etwas über den Prep-Alltag, was ihn am Bodybuilding fasziniert, was Takeaways vom Bodybuilding fürs Powerlifting sind & vieles mehr. Jans Website:  https://janfrisse.de/ Jans Podcast:  https://open.spotify.com/show/1OmzAJuchpHk8NQVUWiWGS?si=IlGCG0q0Shqs9kDcE5jDBA Jans Instagram:  https://www.instagram.com/janfrisse/  Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/  Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ 

In dieser Folge haben Paul und ich uns zu zweit ans Mikrofon begeben und ein paar Höhrerfragen beantwortet. Themen sind beispielsweise: Genetik im Sport, wann man bereit ist gute Trainingspläne zu schreiben, Daily Struggle als Online-Coach, schönste Coaching-Erfahrung & vieles mehr. Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/  Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ 

In dieser Folge hat Paul mit mir (Kevin) ein sportpsychologisches Erstgespräch durchgeführt. Wie so etwas in etwa aufgebaut ist und über welche Themen wir quatschen, erfahrt ihr in der heutigen Episode. Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/holisticstrengthgermany/ Pauls Website:  https://www.holisticstrength.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/ 

In dieser Folge haben wir Pascal Suckow aka. Yuribeuga zu Gast und quatschen mit ihm etwas über Körperbilder in verschiedenen Umfeldern bzw. Sportarten, Depressionen & vieles mehr. Pascal findet ihr auf seiner Website: https://www.pascalsu.de/ und auf Instagram: https://www.instagram.com/yuribeuga/ Pauls Instagram Profil:  https://www.instagram.com/holisticstrengthgermany/ Pauls Website:  https://www.holisticstrength.de/ Kevins Instagram Profil:  https://www.instagram.com/kevinschmidt._/