Sinopsis
Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes del desarrollo personal y del mindfulness, basado en los mejores libros y autores de estas disciplinas.
Episodios
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![1374. Practicar el distanciamiento mental]()
1374. Practicar el distanciamiento mental
28/04/2023 Duración: 19minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Audionautix.com (Namaste)
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![1373. Detectar lo que hay que vivir]()
1373. Detectar lo que hay que vivir
27/04/2023 Duración: 10minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Audionautix.com (Namaste)
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![1372. La democracia consciente]()
1372. La democracia consciente
26/04/2023 Duración: 09minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Audionautix.com (Namaste)
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![1371. Agarrarte a la vida]()
1371. Agarrarte a la vida
24/04/2023 Duración: 18minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Audionautix.com (Namaste)
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![1370. La comparación es miedo / Ser estoico no basta / Esperar a que la fruta esté madura]()
1370. La comparación es miedo / Ser estoico no basta / Esperar a que la fruta esté madura
24/04/2023 Duración: 15minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Audionautix.com (Namaste)
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![Todos los audios de esta semana (del 17 al 23 de abril del 2023) - Episodio exclusivo para mecenas]()
Todos los audios de esta semana (del 17 al 23 de abril del 2023) - Episodio exclusivo para mecenas
21/04/2023 Duración: 01h03minAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379
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![1369. Lo que te pide la vida]()
1369. Lo que te pide la vida
20/04/2023 Duración: 28minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Audionautix.com (Namaste)
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![1368. Confiar]()
1368. Confiar
19/04/2023 Duración: 08minmusic by audionautix.com Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Audionautix.com (Namaste)
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![1367. Mi miedo, mi locura, mi corazón]()
1367. Mi miedo, mi locura, mi corazón
18/04/2023 Duración: 13minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. "A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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![1366. Vivir es estar consciente]()
1366. Vivir es estar consciente
17/04/2023 Duración: 13minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Audionautix.com (Namaste)
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![Todos los audios de esta semana (del 10 al 16 de abril del 2023) - Episodio exclusivo para mecenas]()
Todos los audios de esta semana (del 10 al 16 de abril del 2023) - Episodio exclusivo para mecenas
13/04/2023 Duración: 47minAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379
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![1365. Introducción al Darse Cuenta (Los episodios de estas 2 semanas sobre el darse cuenta, en un solo archivo de audio)]()
1365. Introducción al Darse Cuenta (Los episodios de estas 2 semanas sobre el darse cuenta, en un solo archivo de audio)
13/04/2023 Duración: 01h41minIntroducción al Darse Cuenta (Los episodios de estas 2 semanas sobre el darse cuenta, en un solo archivo de audio).
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![1364. El segundo ejercicio para entrenar el Darnos Cuenta]()
1364. El segundo ejercicio para entrenar el Darnos Cuenta
13/04/2023 Duración: 13minHoy hablamos del segundo ejercicio que podemos practicar para entrenar el Darnos Cuenta. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Audionautix.com (Namaste)
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![1363. Seguir un método para vivir que sea personal y propio]()
1363. Seguir un método para vivir que sea personal y propio
13/04/2023 Duración: 09minHoy hablamos de seguir un método de vida personal y propio.
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![1362. Darte Cuenta, la divagación y la red por defecto]()
1362. Darte Cuenta, la divagación y la red por defecto
11/04/2023 Duración: 10minHoy hablamos de nuevo de Darte Cuenta, de la divagación y de la red por defecto.
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![1361. Darte Cuenta de por qué el tiempo se nos pasa tan rápido]()
1361. Darte Cuenta de por qué el tiempo se nos pasa tan rápido
10/04/2023 Duración: 14minHoy nos volvemos a preguntar sobre el Darte Cuenta de por qué el tiempo se nos pasa tan rápido.
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![Todos los audios de esta semana (del 3 al 9 de abril del 2023) - Episodio exclusivo para mecenas]()
Todos los audios de esta semana (del 3 al 9 de abril del 2023) - Episodio exclusivo para mecenas
07/04/2023 Duración: 01h03minAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379
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![1360. La reflexión y el silencio mental para entrenar el Darte Cuenta]()
1360. La reflexión y el silencio mental para entrenar el Darte Cuenta
07/04/2023 Duración: 09minHoy terminamos de hablar de la primera clave para entrenar el Dase cuenta.
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![1359. Darte Cuenta de que te has ido y ya no estás aquí]()
1359. Darte Cuenta de que te has ido y ya no estás aquí
06/04/2023 Duración: 09minHoy seguimos hablando del primer entrenamiento para Darte Cuenta, ver que te has ido y ya no estás aquí
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![1358. El primer ejercicio para entrenar el Darnos Cuenta en la vida diaria]()
1358. El primer ejercicio para entrenar el Darnos Cuenta en la vida diaria
04/04/2023 Duración: 18minHoy hablamos del primer ejercicio que podemos practicar para entrenar el Darnos Cuenta. También hablamos del pensamiento automático y del pensamiento reflexivo.
