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  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 164:07:31
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Informações:

Sinopsis

En este podcast, las nutriólogas Fernanda Alvarado, Mariana Camarena y Sol Sigal, nos enseñan de una manera muy sencilla, coloquial y sabrosa, cómo comer vasto, bien y nutritivo. Sólo en Dixo.

Episodios

  • #151 Los riñones y la dieta · Bien Comer

    02/09/2021 Duración: 26min

    Send us a textPoco se habla de salud renal, sin embargo, se trata de un importante problema de salud pública en México -y el mundo- al estar fuertemente asociado a las enfermedades crónicas de mayor prevalencia en nuestra población, es decir: diabetes e hipertensión. Por eso Fer Alvarado platica con Ángeles María Fuentes Larios, sobre los riñones y la dieta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #150 Sedentarismo · Bien Comer

    26/08/2021 Duración: 26min

    Send us a textEn este episodio Fer Alvarado y Karla Jiménez nos hablan de sedentarismo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #149 La cultura de las dietas · Bien Comer

    19/08/2021 Duración: 28min

    Send us a textEn esta entrega, Fer Alvarado y Carolina Tapia nos hablan de la cultura de las dietas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #148 Inositol y síndrome de ovario poliquístico · Bien Comer · Dixo

    12/08/2021 Duración: 22min

    Send us a textEn esta entrega, Fer Alvarado platica con Fernando Pérez Meza sobre Inositol y el síndrome de ovario poliquístico. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #147 Salud mental en tiempos de pandemia · Bien Comer

    05/08/2021 Duración: 26min

    Send us a textEn esta entrega, Fer Alvarado y Yucel Cuevas, nos hablan de salud mental en tiempo de pandemia, cómo podemos mejorarla y en qué momento es necesario pedir ayuda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #146 ¡A cerrar la boca! · Bien Comer

    22/07/2021 Duración: 25min

    Send us a textEn esta entrega, Fer Alvarado y Rafa Almendra platican sobre esta ¿nueva! moda de cerrar la boca para bajar de peso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #145 Mi dieta cojea · Bien Comer

    15/07/2021 Duración: 30min

    Send us a textEsta semana, Fer Alvarado platica con Aitor Sánchez, autor de "Tu dieta puede salvar el planeta". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #144 Mitos de la nutrición deportiva · Bien Comer

    08/07/2021 Duración: 26min

    Send us a textEn esta entrega, Fer Alvarado y Sol Sigal, nos hablan de los mitos más comunes de la nutrición deportiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #143 Cocina saludable · Bien Comer

    01/07/2021 Duración: 24min

    Send us a textEn esta entrega, Fer Alvarado platica con la chef y health coach Gina Rangel sobre cocina saludable. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #142 Mitos de la mantequilla · Bien Comer

    24/06/2021 Duración: 26min

    Send us a textEn esta entrega Fer Alvarado platica con Irving Quiroz sobre los mitos que hay alrededor de la mantequilla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #141 Alimentación intuitiva · Bien Comer

    17/06/2021 Duración: 26min

    Send us a textEn este episodio, Fer Alvarado y Sofía Miltre (Lic en nutrición y ciencia de los alimentos, educadora en diabetes y maestra en nutrición deportiva y entrenamiento) platican de alimentación intuitiva... este nuevo enfoque que promueve una relación saludable con la comida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #140 Suplementos de vitamina D · Bien Comer

    10/06/2021 Duración: 23min

    Send us a textEn este episodio, Fer Alvarado y Alexa Shipley hablan de las bondades de la vitamina D. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #139 Bebidas fermentadas · Bien Comer

    03/06/2021 Duración: 28min

    Send us a textEn este episodio, Fer Alvarado platicó con Raúl Lucido de bebidas fermentadas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #138 Desenmascarando superalimentos con Karla Jiménez · Bien Comer

    27/05/2021 Duración: 26min

    Send us a textEn esta entrega, Fer Alvarado platicó con Karla Jiménez sobre los superalimentos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #137 De vuelta a la normalidad · Bien Comer

    20/05/2021 Duración: 27min

    Send us a textEn este episodio, Fer Alvarado y Julia Salinas hablan de cómo estamos viviendo el regreso a la normalidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #136 Dietas de moda · Bien Comer

    13/05/2021 Duración: 25min

    Send us a textEn este episodio, Fer Alvarado y Rafael Almendra platican sobre dietas de moda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #135 Colesterol: mitos y realidades · Bien Comer

    06/05/2021 Duración: 25min

    Send us a textEn esta entrega, Fer Alvarado platica con Esteban Larronde de los mitos y realidades del colesterol. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #134 ¿Cómo sustituir el azúcar saludablemente? · Bien Comer

    29/04/2021 Duración: 21min

    Send us a textEn este episodio, Fer Alvarado y Bianca Castro nos dicen cómo sustituir el azúcar saludablemente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #133 Resistencia a la insulina · Bien Comer

    22/04/2021 Duración: 24min

    Send us a textEn este episodio, Fer Alvarado platica con Héctor Infanzón, (nutriólogo educador en diabetes, Adscrito al Centro de Atención Integral del Paciente con Diabetes del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán), sobre la resistencia a la insulina Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #132 Ganancia de peso · Bien Comer

    15/04/2021 Duración: 23min

    Send us a textEn este episodio, Fer Alvarado y Sol Sigal hablan de ganancia de peso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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