Sinnessjukt

*** Det här en trailer för ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundratrettioförsta avsnittet av podden är det dags för andra delen av granskningen av boken “Kimchi och kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna”. Boken är skriven av Soki Choi och utgiven på Bonnier Fakta i augusti förra året. Boken hävdar att magbakterier har potential att behandla dödliga sjukdomar som depression och alzheimer, och riktar stark kritik mot läkemedelsbehandlingar.Den här granskningen visar att boken enligt flera ledande forskare är ovetenskaplig, vilseledande och farlig. Dessutom finns stora brister i Bonnier Faktas faktagranskning av boken, där faktagranskare uppger att de inte har läst boken och blir förvånade när de får reda på att de överhuvudtaget står som faktagranskare. Sveriges läkarförbund, Karolinska institutet, RSMH och Livsmedelsföretagen riktar också kritik mot boken, författaren och förlaget Bonnier Fakta.Det

*** Det här en trailer för ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundratrettionde avsnittet av podden är det återigen dags för Sinnessjukt Dokument. Den här gången en vetenskaplig granskning av en bästsäljande bok som heter “Kimchi och kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna”, som är skriven av Soki Choi, och utgiven på Bonnier Fakta i augusti förra året. Boken hävdar att magbakterier har potential att behandla dödliga sjukdomar som depression och alzheimer, och riktar stark kritik mot läkemedelsbehandlingar.Den här granskningen visar att boken enligt flera ledande forskare är ovetenskaplig, vilseledande och farlig. Dessutom finns stora brister i Bonnier Faktas faktagranskning av boken, där faktagranskare uppger att de inte har läst boken och blir förvånade när de får reda på att de överhuvudtaget står som faktagranskare. Sveriges läkarförbund, Karolinska institutet, RSMH och Livsmedelsföretagen riktar o

I det hundratjugonionde avsnittet av podden bjuder vi på en mindfulnessövning, inläst av KBT-psykoterapeuten Camilla Kordnejad Karlsson. Den här övningen är bara tre minuter lång och kan göras när man behöver en kort paus, på bussen eller på jobbet till exempel.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I det hundratjugoåttonde avsnittet av podden pratar vi återigen om emotionell instabilitet (Borderline/IPS) och dialektisk beteendeterapi, DBT. Gäst är Camilla Kordnejad Karlsson, som intervjuas av Pär Höglund. Det här är den sista delen av tre och i det här avsnittet ställer Pär alla era lyssnarfrågor!Till exempel har ni frågat varför man inte kan få DBT när man har autism. Camilla får även svara på frågor om samsjukligheten mellan emotionell instabilitet och missbruk, om hur könsfördelningen ser ut på mottagningen hur stor tillgången till DBT är i Sverige och lite om DBT:ns historia. Camilla avslöjar bland annat vem som tog DBT till Sverige!Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out infor

I det hundratjugosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om emotionell instabilitet (Borderline/IPS) och dialektisk beteendeterapi, DBT. Gäst är Camilla Kordnejad Karlsson, som intervjuas av Pär Höglund. Det här är del två av tre och i det här avsnittet berättar Camilla mer om hur DBT går till i praktiken.Hon berättar även hur vanligt det är med bakslag och varför bakslagen och svåra situationer i livet kan vara användbara under själva behandlingen. Pär frågar även om vanliga begrepp inom DBT, såsom känsloreglering, validering, distraktion och krisfärdigheter. Dessutom berättar Camilla vad medveten närvaro (mindfulness) har för roll under DBT-behandlingar.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/privacy for privac

I det hundratjugosjätte avsnittet av podden pratar vi om emotionell instabilitet (Borderline/IPS) och dialektisk beteendeterapi, DBT. Gäst är Camilla Kordnejad Karlsson, psykiatrisjuksköterska och legitimerad KBT-psykoterapeut, och hon intervjuas av läkaren och forskaren Pär Höglund. DBT är en slags anpassad variant av KBT, speciellt utformad för patienter med emotionell instabilitet och självdestruktiva personer.Det här är del ett av tre av intervjun med Camilla, och här berättar hon vad DBT är för någonting, vilka diagnoser man använder det emot, hur det skiljer sig från KBT och annan psykoterapi, hur länge man går i DBT, vilka resultat Camillas DBT-enhet har uppnått, och litegrann om hur man inleder behandlingen.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psyk

I det hundratjugofemte avsnittet av podden pratar vi återigen om anhöriga till personer med psykisk ohälsa. Gäst är psykiatrikern Markus Takanen. Det här är den andra och sista delen av anhörigspecialen och vi fokuserar bland annat på psykossjukdomar, där hjälp från anhöriga många gånger är särskilt viktigt. Till vår hjälp har vi tagit den prisbelönta författaren Pebbles Karlsson Ambrose, som har schizoaffektivt syndrom.Vi pratar också om ångest, ätstörningar och adhd. Bland annat har Christian talat med psykologen och forskaren Tatja Hirvikoski som har forskat på neuropsykiatriska funktionsnedsättningar som adhd och autism. Vi får också väldigt många bra lyssnartips om PTSD och andra ångestsjukdomar, samt ett par värdefulla tips om ätstörningar från en av våra lyssnare.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka för

I det hundratjugofjärde avsnittet av podden pratar vi om anhöriga till personer med psykisk ohälsa. Gäst är psykiatrikern Markus Takanen. Att ha bra anhöriga som ställer upp är ofta ett av de viktigaste skälen till att människor blir friska, eller lär sig att leva med sin sjukdom. Med hjälp av lyssnarnas input försöker vi tipsa om hur man som anhörig göra för att hjälpa någon som har psykisk ohälsa.Markus berättar hur viktigt det är för hans patienter att ha stöd från sina anhöriga, och vilka han tror är de bästa sätten att hjälpa till. Christian berättar också om sina egna erfarenheter, men viktigast av allt är alla lyssnares fantastiska tips. Det här är en tvådelad special och i den här första delen fokuserar vi lite mer på depression, bipolär sjukdom och personlighetsstörningar, men råden är väldigt allmängiltiga och lämpar sig för egentligen alla former av psykisk ohälsa.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavl

I det hundratjugotredje avsnittet av podden pratar vi återigen om bipolär sjukdom. Gäst är den prisbelönte psykiatriprofessorn Mikael Landén. Det här är den sista delen av fyra av den här intervjun, och i den pratar vi bland annat om hur drog- och alkoholvanor kan påverka ens bipolära sjukdom.Mikael tar också upp andra livsstilsfaktorer som spelar in vid bipolär sjukdom. Dessutom får han svara på vilka forskningsspår som är de allra mest lovande. Till exempel berättar han att han tror att möjligheten att på förhand se vilka patienter som kommer att reagera positivt på olika behandlingsalternativ kommer att öka i framtiden. Avslutningsvis får han även svara på ett tiotal lyssnarfrågor som ni ställt på Twitter.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-oha

I det hundratjugoandra avsnittet av podden pratar vi återigen om bipolär sjukdom. Gäst är den prisbelönte psykiatriprofessorn Mikael Landén. Det här är del tre av fyra av den här intervjun, och i den här delen pratar vi bland annat om kopplingen mellan kreativitet och bipolär sjukdom – ett ämne som Mikael själv har forskat på.Mikael berättar även varför det kan vara en dålig idé att medicinera mer än nödvändigt. Vi pratar också om kopplingen mellan schizofreni och bipolär sjukdom och vilka de stora skillnaderna är mellan sjukdomarna. Dessutom får Mikael svara på huruvida han tror att man någon gång i framtiden kommer att kunna bota bipolär sjukdom.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out

I det hundratjugoförsta avsnittet av podden pratar vi återigen om bipolär sjukdom. Gäst är den prisbelönte psykiatriprofessorn Mikael Landén. Det här är del två av fyra av den här intervjun, och i den här delen pratar vi bland annat om antidepressiva mediciner och hur väl de funkar vid bipolär sjukdom.Vi pratar också om ECT/elbehandling: hur pass effektiv är elbehandling vid bipolär sjukdom? Hur påverkar antalet elbehandlingar hjärnan? Kan man få för många elbehandlingar? Mikael berättar även en hel del om litium och dess dåliga rykte i USA, samt lite om vad man måste tänka på för att hitta rätt dos och undvika litiumförgiftning.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I det hundratjugonde avsnittet av podden pratar vi om bipolär sjukdom. Gäst är en av världens främsta experter på ämnet, den prisbelönte psykiatriprofessorn Mikael Landén. Det här är den första delen av fyra av den här intervjun, och i denna del ett pratar vi bland annat om tv-serien Homeland där huvudkaraktären Carrie Mathison (spelad av Claire Danes) har just bipolär sjukdom.Vi pratar också om ECT, eller elbehandlingar som metoden också kallas: är ECT/elbehandling effektivt mot bipolär sjukdom? Kan elbehandlingar trigga manier? Mikael berättar också hur kostsamt ECT/elbehandling är för sjukvården och varför han tror att metoden fortfarande har så dåligt rykte hos allmänheten.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/pr

I det hundranittonde avsnittet av podden pratar vi återigen om politik och psykiatri. Gäst är Jenny Madestam som är statsvetare, forskare och politisk kommentator på Expressen, och det här är den andra delen av två av intervjun. I den här delen berättar hon bland annat hur man ska gå tillväga för att påverka politiker i Sverige att engagera sig i psykiatrifrågan.Till exempel menar Jenny att de ideella organisationerna som arbetar med psykisk ohälsa i Sverige måste bli större och starkare, för att utgöra en naturlig motpart för politikerna. Hon menar också att psykiatrin behöver fler profilerade talespersoner, som är insatta och karismatiska och kan skapa debatt kring frågan. Vi pratar även om den låga kunskapsnivån i psykiatrifrågor bland svenska politiker, och vad den beror på. Följ gärna Jenny på Twitter där hon heter jennymadestam!Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.

I det hundraartonde avsnittet av podden pratar vi om politik och psykiatri. Gäst är Jenny Madestam som är statsvetare, forskare och politisk kommentator på Expressen. I denna den första delen av två berättar hon bland annat att politiker idag förväntas prata om psykisk ohälsa, eftersom opinionen bland väljarna har vuxit sig så stark.Jenny har egna erfarenheter av psykisk ohälsa i form av ätstörningar och hypokondri, och är dessutom utbildad mentalskötare. Numera forskar hon på politiskt ledarskap på Södertörns högskola i Stockholm. Jenny berättar bland annat att alla partier tycks rörande överens om att psykiatrin måste bli bättre – vilket paradoxalt nog kan innebära att frågan är svårare att göra politik av. Bristen på konfliktytor, i kombination med det faktum att politikerna har låg kunskap i ämnet, innebär att de politiska idéerna är alldeles för få.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: http

I det hundrasjuttonde avsnittet av podden talar vi politik och psykiatri. Gäster är Magdalena Andersson och SSU:s förbundsordförande Philip Botström som Christian fick intervjua efter en presskonferens. Andersson berättar bland annat att hon upplever att det pratas mer om psykisk ohälsa bland politiker och beslutsfattare idag. Däremot är hon inte villig att styra landsting och kommuner genom att exempelvis lagstadga om ett maxtak för elever per skolkurator inom elevhälsan.I podden ger vi en översikt över de politiska förslag som de olika riksdagspartierna har presenterat den senaste tiden. Psykiatrin har på kort sikt seglat upp som en av de största frågorna inför riksdagsvalet i höst. Det alla partier har gemensamt inför valet är att de vill minska köerna till BUP. SSU:s förbundsordförande Philip Botström berättar om deras arbete mot psykisk ohälsa bland unga och reaktionerna han själv fick när han talade offentligt om sina egna psykiska problem. Philip Botström berättar även om SSU:s försök att få Socialdemo

I det hundrasextonde avsnittet av podden pratar vi återigen om solskenshistorier. Det här är del två av två av den här specialen, och gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. I detta avsnitt berättar vi bland annat om hur barn- och ungdomspsykiatrin i Malmö har minskat sina tvångsåtgärder med nittio procent!Christian berättar även om hans väldigt positiva upplevelser av Ungdomsmottagningen, dit han sökte sig när han först blev sjuk 2007. Kuratorer på ungdomsmottagningen kan vara ett väldigt bra stöd för ungdomar och unga vuxna som inte vill eller får möjlighet till hjälp inom den ordinarie psykiatrin. Pär har med sig två solskenshistorier, den ena från barn- och ungdomspsykiatrin i Stockholm och den andra från beroendevården. Dessutom berättar en anonym lyssnare om den fina hjälpen från en psykolog som gjorde att hon kom på fötter igen.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepress

I det hundrafemtonde avsnittet av podden pratar vi om solskenshistorier. Det här är del ett av två av den här specialen, och gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Även om psykiatrin i Sverige som helhet fungerar väldigt dåligt, finns det gott om enskilda solskenshistorier och positiva exempel och trender som vi vill ta upp och belysa.Vi har fått in en massa tips från våra lyssnare, solskenshistorier att lära från och inspireras av. Lyssnaren Cecilia berättar till exempel hur företagshälsovården hjälpte henne igenom en brutal och påfrestande omorganisering. Christian tar även upp trenden med minskande självmordstal i Sverige, med intressant statistik ändra från 1970-talet till idag. Vi får även ett exempel från lyssnaren Linus Zackrisson som med hjälp av en egenremiss fick oerhört bra hjälp för sin personlighetsstörning.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinn

I det hundrafjortonde avsnittet av podden pratar vi återigen om fördelarna med ADHD. Gäst är psykiatrikern, ekonomen och den bästsäljande författaren Anders Hansen, som i det här avsnittet berättar om hur motion kan hjälpa människor med ADHD att kanalisera sin energi och talang.Anders berättar också vad han tycker om den explosion av ADHD-medicinering som skett i Sverige de senaste åren: handlar det om övermedicinering eller är ökningen befogad? Han svarar även på alla era lyssnarfrågor, till exempel kring ifall han tycker att det är rimligt att Försvarsmakten nekar människor med ADHD och hur man får skolan att se vilka styrkor elever med ADHD har.Köp Christians böcker signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I det hundratrettonde avsnittet av podden pratar vi återigen om fördelarna med ADHD. Gäst är psykiatrikern, ekonomen och den bästsäljande författaren Anders Hansen, som i det här avsnittet berättar om de fördelar som ADHD för med sig, och hur man kan lära sig att dra nytta av dem fullt ut.Anders förklarar också varför människor med och utan ADHD kompletterar varandra och skapar synergier tillsammans, samt vilka av dragen som kan vara väldigt nyttiga för den som är entreprenör. Christian frågar också ifall ADHD-mediciner hämmar kreativiteten eller inte, och hur fenomenet hyperfokusering fungerar. Dessutom berättar Anders om en superakademiker som har ADHD, nämligen fysikern och nobelpristagaren Michael Kosterlitz.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk

I det hundratolfte avsnittet av podden pratar vi om fördelarna med ADHD. Gäst är psykiatrikern Anders Hansen som skrivit den bästsäljande boken ”Fördel ADHD – var på skalan ligger du?”, och det här är del ett av tre av den här intervjun. Om du vill vinna ett signerat ex av boken så kan du göra det i tävlingen som Christian berättar mer om i början av det här avsnittet!I detta avsnitt berättar Anders bland annat om vilka olika benämningar ADHD har haft genom historien, och varför. Vi pratar även om DN-skribenten Nathan Shachars mycket märkliga korståg mot diagnosen och om de negativa konsekvenser överdiagnostisering av ADHD kan föra med sig. Anders förklarar hjärnans belöningssystem och hur det funkar annorlunda hos människor med ADHD, och berättar hur utvecklingen i arbetslivet de senaste decennierna kan försvåra för människor med koncentrationssvårigheter.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: h