Sinnessjukt

I det hundrafemtioförsta avsnittet av podden pratar vi en sista gång med professor Tomas Furmark, om social fobi. I den här fjärde och sista delen av intervjun med Tomas berättar han bland annat varför även patienter med riktigt svår social fobi bör ha stort hopp om att bli friska eller betydligt bättre, och om vikten av att just förmedla hopp till sådana patienter, och till psykiatripatienter överlag. Tomas berättar även varför man inte behöver oroa sig för att man ska bli en annan person av KBT-behandling, och varför det är lite tragiskt att många fortfarande idag inte söker hjälp mot social fobi. Ni får även alla era lyssnarfrågor besvarade av Tomas, till exempel om kopplingen mellan autism och social fobi, ifall Tomas själv har upplevt social ångest, om han har några bra tips, om det finns fler subgrupper till social fobi, ifall social fobi kan ta sig olika uttryck hos olika typer av personer, och mycket annat. Glöm inte att kommentera avsnittet och intervjun i sin helhet på Twitter! Christian h

I det hundrafemtionde avsnittet av podden pratar vi återigen om social fobi med professor Tomas Furmark. I denna den tredje delen av intervjun med Tomas berättar han bland annat mer om KBT (kognitiv beteendeterapi) och hur en sådan behandling går till när man söker för just social fobi.Vi pratar också om vilka delar av KBT:n som är mest effektiva mot social fobi och varför självhjälp kan fungera för vissa men inte för andra – samt vilka nackdelar självhjälp har i förhållande till terapeutledd behandling. Christian frågar även ifall Tomas tycker att man bör utmana sina rädslor inför saker som man kanske egentligen inte ens vill göra. Tomas berättar dessutom varför vissa inte svarar på behandling, och vad det kan bero på.Nästa del av intervjun, som är den sista, innehåller bland annat alla lyssnarfrågor till Tomas. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom. Trevlig lyssning!Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/s

I det hundrafyrtionionde avsnittet av podden pratar vi återigen om social fobi med professor Tomas Furmark. Det här är del två av fyra av intervjun med Tomas, och i det här avsnittet berättar Tomas bland annat att våra fördomar om vilka människor som drabbas av social fobi ofta inte stämmer överens med verkligheten.Han berättar även om artister som har haft rampfeber och vilka andra psykiska sjukdomar social fobi har hög samsjuklighet med. Dessutom pratar vi om vilka fysiska symtom social fobi för med sig, om hur vanliga dom olika svårighetsgrader av social fobi är och vad som kännetecknar dem. I slutet av det här avsnittet får ni även veta hur pass ärftligt social fobi är, samt vad man kan lära sig om social fobi med hjälp av hjärnavbildning och maskininlärning.I nästa avsnitt av intervjun berättar Tomas bland annat mer om KBT (kognitiv beteendeterapi) och hur en sådan behandling går till när man söker för social fobi. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom. Trev

I det hundrafyrtioåttonde avsnittet av podden fortsätter vårt social fobi-tema, nu med Tomas Furmark. Det här är del ett av fyra av den här intervjun med Tomas, som är psykolog och professor i psykologi. Han har forskat på social fobi i två decennier och anses vara en av Sveriges främsta experter på social fobi. Redan 2003 fick han "Priset till yngre forskare i psykologi" av Nationalkommittén för psykologi vid Kungliga Vetenskapsakademien.Förutom forskningen har Tomas skrivit den bästsäljande boken i ämnet som heter "Social fobi: effektiv hjälp med kognitiv beteendeterapi", tillsammans med psykologerna Annelie Holmström, Elisabeth Sparthan, Per Carlbring och Gerhard Andersson. I denna första delen av intervjun pratar vi om varför Tomas tycker social fobi är så intressant, han berättar även hur vanligt social fobi är, hur social fobi hänger ihop med ens personlighet och vad skillnaden mellan generaliserad social fobi och specifik social fobi är. I nästa avsnitt av intervjun berättar Tomas b

I det hundrafyrtiosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om social fobi med Eric Bergström från Ångestskolan. Det här är sista delen av tre av intervjun och här ger Eric er bland annat sina bästa tips för den som har social fobi.Dessutom svarar han på alla era många lyssnarfrågor. Ni undrar bland annat hur han har blivit bemött i vården, ifall hans sociala fobi har fört någonting positivt med sig och huruvida han påverkas av sin sociala ångest idag. Dessutom frågar ni hur han handskas med känslor av hopplöshet, vilka strategier han har för att klara jobbiga situationer och varför vissa situationer är så jobbiga för någon med social fobi, medan andra inte alls är det.Följ gärna Ångestskolan på Facebook, länk nedan. Kommentera även avsnittet på Twitter där Christian heter c_dahlstrom. Trevlig lyssning!Ångestskolan på Facebook: https://www.facebook.com/angestskolan/Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlo

I det hundrafyrtiosjätte avsnittet av podden pratar vi återigen om social fobi med Eric Bergström från Ångestskolan. Det här är del två av tre av intervjun och här berättar han bland annat om hur den sociala fobin fick honom att byta namn och varför han sedan inte velat byta tillbaka.Eric berättar även om sammanbrottet på hans tjugotvåårsdag, om hur han fick hjälp av KBT (kognitiv beteendeterapi), vilka KBT-övningar han gjorde, och vilka övningar han tyckte var mest effektiva. Dessutom berättar han om bakslagen på vägen upp ur den sociala fobin, samt vilka situationer som han än idag kan få social ångest i.I del tre som släpps i nästa vecka delar Eric med sig av sina bästa tips för den som drabbats av social fobi och dessutom svarar på alla era lyssnarfrågor. Följ gärna Ångestskolan på Facebook, länk nedan. Trevlig lyssning!Ångestskolan på Facebook: https://www.facebook.com/angestskolan/Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christian

I det hundrafyrtiofemte avsnittet av podden pratar vi om social fobi (eller social ångest som det också kallas numera) med Eric Bergström. Han föreläser och driver Ångestskolan som bland annat finns på Facebook och sprider kunskap om främst just social fobi. Eric drabbades av social fobi redan i tioårsåldern, något som sedan plågade honom under ett drygt decennium, innan han efter ett sammanbrott som nybliven 22-åring började sin resa ut ur ångesten.Det här är första delen av tre av intervjun med Eric, och här berättar han bland annat om när och hur han blev sjuk, hur hans familj reagerade och hur fobin utvecklades över tid. Han berättar även hur hans sociala ångest påverkade kärlekslivet och gjorde att han hade svårt att få vänner. Dessutom berättar han hur han tror att man som förälder bäst undviker att ens barn trasslar in sig i undvikanden, vilket många gånger vidmakthåller social ångest.I del två som kommer i nästa vecka berättar Eric varför han till och med bytte namn som en konsekvens av fobin, me

I det hundrafyrtiofjärde avsnittet av podden pratar vi om psykiatrins framtid med Urban Pettersson Bargo, som är grundare och vd för Wemind. Det här är den fjärde och sista delen av intervjun med Urban, och här pratar vi bland annat om hans engagemang i Psykiatrifonden, där han blev invald i styrelsen under förra året. Urban berättar varför han tycker att man måste mångdubbla stödet till psykiatriforskningen i Sverige och varför det skulle förbättra den psykiatriska vården. Dessutom pratar vi om kvalitén på vården och huruvida den blir lidande när man växer så snabbt som Wemind gör just nu, samt varför det är så svårt att få tag på psykiatriker i Sverige. Sist men inte minst får Urban svara på alla era lyssnarfrågor! Ni undrar till exempel vilken roll Urban tror att vinstdrivande psykiatri har i diagnosinflation och medikalisering av normalpsykologi, hur han tycker att framtidens psykiatri bör se ut, ifall det finns viktiga värden som deras mätsystem inte kan fånga upp, varför samspelet mellan psyki

I det hundrafyrtiotredje avsnittet av podden pratar vi om psykiatrins framtid med Urban Pettersson Bargo, som är grundare och vd för Wemind. Det här är del tre av fyra av intervjun med Urban, och här pratar vi om Weminds samarbete med Min Doktor, där Wemind sköter nätläkartjänstens videopsykologsamtal. Urban berättar bland annat om varför han tycker att internetpsykologer är en bra samhällsinvestering och varför han tror att SKL:s sänkning av de rekommenderade ersättningsnivåerna för onlinebaserad psykologhjälp kan få negativa konsekvenser.Christian frågar även vad Urban tycker om den generella kritiken mot nätläkare, som till exempel består i att bolagen marknadsför sig mot lättare åkommor som förkylningar, och därmed dränerar sjukvårdssystemet på viktiga resurser. Dessutom pratar vi om HVB-hem, både om hur väl den här typen av behandlingshem fungerar i Sverige idag, men även om Weminds eget HVB-hem i Gålö utanför Stockholm. Urban berättar också varför han menar att ökad transparens är den största ödesfrågan

I det hundrafyrtioandra avsnittet av podden pratar vi om psykiatrins framtid med Urban Pettersson Bargo, som är grundare och vd för Wemind. Det här är del två av fyra av intervjun med Urban, och här berättar han bland annat om mottagningarna i sydöstra Stockholm som Wemind tog över från Capio 2018, varför de inte fungerat så bra och vad man gör för att förbättra dem.Vi pratar även mer om skillnaden mellan att drivas som aktiebolag och som stiftelse, samt vad som är bra respektive dåligt med det upphandlingssystem för vård som vi har i Sverige idag. Dessutom berättar Urban hur de går tillväga om någon av deras anställda inte behandlar patienterna på rätt sätt, och hur han ser på sitt ansvar gentemot patienter respektive personal. Christian frågar också hur Urban ser på hyrläkare inom psykiatrin och ifall Wemind själva använder sig av hyrläkare.Berätta gärna vad ni tyckte det här avsnittet på Twitter där Christian heter c_dahlstrom och Urban heter UrbanPettersson! Musik: Johan Skough – The Ballad of the Bl

I det hundrafyrtioförsta avsnittet av podden pratar vi om psykiatrins framtid med Urban Pettersson Bargo, som är grundare och vd för Wemind, Sveriges näst största privata vårdgivare i psykiatri. Urban är civilekonom från Handelshögskolan och har läst på psykologprogrammet, men har även erfarenhet av psykisk ohälsa både för egen del och som nära anhörig under många år.Det här är den första delen av fyra av den här intervjun med Urban. I det här avsnittet får ni en faktaruta om honom, men han berättar också om sina egna depressiva drag och om familjens resa genom psykiatrin, där han som frustrerad anhörig fått se hur sjukvården fallerat gång på gång. Dessutom frågar Christian om Urbans tid som IT-entreprenör under 90-talet – då han bland annat jobbade på Spray och var med och grundade IT-konferensen SIME – men även om varför han bytte IT-branschen mot psykiatrin och varför Wemind drivs som aktiebolag och inte i stiftelseform.Berätta gärna vad ni tyckte det här avsnittet på Twitter där Christian heter c_dahlstro

I det hundrafyrtionde avsnittet av podden pratar vi om psykisk ohälsa och machoideal bland elitidrottare. Gäst är Albin Tingsvall, som skrivit boken ”Allt jag förlorade på att vinna” (Offside Press). Det här är den tredje och sista delen av intervjun och här talar vi bland annat om varför elitidrott nästan alltid är ett dåligt karriärval.Vi pratar även om vilka positiva sidor både breddidrott och elitidrott har, varför psykologer är så dåliga på att sälja sig själva och hur man är en bra idrottsförälder. Albin berättar också varför bilden av att alla kan lyckas så länge man bara kämpar tillräckligt hårt inte stämmer, varför idrottsklubbar borde uppmuntra studier vid sidan av idrottskarriären och vad han har för användning av sin bakgrund i sitt nya yrke som skolpsykolog.Berätta gärna vad ni tyckte om intervjun på Twitter där Christian heter c_dahlstrom. Albin använder inte sociala medier men hans föreläsningsföretag hittar du på www.claviskonsult.se.Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Doku

I det hundratrettionionde avsnittet av podden pratar vi om psykisk ohälsa och machoideal bland elitidrottare. Gäst är Albin Tingsvall, som skrivit boken ”Allt jag förlorade på att vinna” (Offside Press). Det här är del 2 av 3 av intervjun och här talar vi bland annat om den ojämna fördelningen av resurser mellan män och kvinnor i idrottsvärlden, och hur tränarna Staffan Olsson och Ljubomir Vranjes ledarstilar skilde sig åt.Vi pratar även om hur elitidrottare numera har börjat öppna upp mer och mer om sin psykiska ohälsa, även i konservativa miljöer som den engelska toppfotbollen. Dessutom berättar Albin varför han tror att elitklubbar skulle tjäna på att börja ta psykiska sjukdomar på samma allvar som fysiska, och varför näringslivet är så besatta av att låta före detta elitidrottare inspirationsföreläsa om ledarskap, trots att idrottsvärldens ledarskap ofta lämnar mycket i övrigt att önska.Den sista delen av intervjun finns redan ute. Där pratar vi bland annat om varför elitidrott nästan alltid är ett dåligt

I det hundratrettioåttonde avsnittet av podden pratar vi om psykisk ohälsa och machoideal bland elitidrottare. Gäst är Albin Tingsvall, den före detta landslagsspelaren i handboll som spelat i världens bästa handbollslag, och som numera arbetar som skolpsykolog. Albin är aktuell med boken ”Allt jag förlorade på att vinna” (Offside Press) som beskriver hur Albin gick från ungdomsidrottare till landslagsman och SM-guldvinnare med Hammarby, för att sedan tappa intresset för handboll helt.Det här är del 1 av 3 av intervjun och här berättar han om hur vinnarkulturen och machoidealen inom idrotten ganska tidigt i hans handbollskarriär fick honom att längta bort från barndomsdrömmen som handbollsproffs. Vi pratar även om den mentala påfrestning som elitidrott utgör och hur vanligt psykisk ohälsa är bland elitidrottare i olika sporter.Nästa del av intervjun finns redan ute, där pratar vi bland annat om den ojämna fördelningen av resurser mellan män och kvinnor i idrottsvärlden och hur tränarna Staffan Olssons och Lju

I det hundratrettiosjunde avsnittet av podden får ni andra delen av uppföljningen av granskningen Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan. Gäst är Hanna Brus. Det här är del 2 av 2 av uppföljningen och här pratar vi om hur granskningen hade kunnat göras bättre, men också lite om hur granskningen gick till och vilka val som gjordes under resans gång, och varför.Christian berättar vad han är missnöjd med i efterhand och resonerar med Hanna om valen han gjorde kring till exempel patienten Hedvigs historia, och varför han inte fokuserade mer på forskning och forskare som stödjer Sokis tes i boken. Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I det hundratrettiosjätte avsnittet av podden gör vi en uppföljning av granskningen Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan. Gäst är Hanna Brus, legitimerad kiropraktor, enhetschef på smärtkliniken på Capio St: Görans sjukhus och bloggare på Dagens Medicin. Det här är del 1 av 2 av uppföljningen och här pratar vi om medias rapportering om granskningen, vi ger också svar på frågan om huruvida Soki Choi verkligen har forskat på Harvard eller inte, och ifall Bonnier Faktas förlagschef Jonas Byström har svarat på Christians mejl.Dessutom förklarar Hanna hur Soki själv och förlaget genom Cecilia Viklund har försvarat sig mot kritiken, och vi diskuterar även hur det kommer sig att så många författare som pekats ut som pseudovetenskapliga ges ut av samma förlag. Tyvärr glömde vi att ta upp SVT/Fråga Doktorns försvar på kritiken mot dem, mer om det i Hannas blogginlägg som vi nämner i podden och som går att läsa i sin helhet här:https://www.dagensmedicin.se/blogg/hanna-brus/2019/03/03/soki-choi-och-bonnier-fakta-sidsteppa

Andra delen av intervjun med Agnes Wold, professor i klinisk bakteriologi med särskild inriktning mot normalflora på Sahlgrenska akademin i Göteborg, från granskningen av Soki Choi och "Kimchi och kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna".Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Första delen av två av intervjun med Agnes Wold, professor i klinisk bakteriologi med särskild inriktning mot normalflora på Sahlgrenska akademin i Göteborg, från granskningen av Soki Choi och "Kimchi och kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna".Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Intervjun med Ingrid Larsson, klinisk näringsfysiolog och forskare på Sahlgrenska akademin i Göteborg, från granskningen av Soki Choi och "Kimchi och kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna".Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

*** Det här en trailer för ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundratrettioandra avsnittet av podden är det dags för en kortversion av granskningen ”Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan”. Det är en granskning av boken “Kimchi och kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna”. Boken är skriven av Soki Choi och utgiven på Bonnier Fakta i augusti förra året. Boken hävdar att magbakterier har potential att behandla dödliga sjukdomar som depression och alzheimer, och riktar stark kritik mot läkemedelsbehandlingar.Den här granskningen visar att boken enligt flera ledande forskare är ovetenskaplig, vilseledande och farlig. Dessutom finns stora brister i Bonnier Faktas faktagranskning av boken, där faktagranskare uppger att de inte har läst boken och blir förvånade när de får reda på att de överhuvudtaget står som faktagranskare. Sveriges läkarförbund, Karolinska institutet, RSMH och Livsmedelsföretagen riktar också