Lo Mejor De Bienestar Y Familia En Ivoox

Esta meditación guiada está pensada para equilibrar el yin y el yang en la vida cotidiana. El yin y el yang son esas energías contrapuestas pero complementarias que forman parte de cada uno de nosotros. Aceptar y equilibrar estas dos energías sin reprimirlas te ayudará a aceptarte y amarte tal como eres y a tomarte tus días con más calma y serenidad.

Los sentimientos juegan un papel importante en el amor, pero hay que saber avivarlos con inteligencia. Último artículo en El Debate: https://www.eldebate.com/familia/20250605/importancia-saber-querer_303652.html#utm_source=rrss-comp&utm_medium=wh&utm_campaign=fixed-btn Si deseas escribirme: conluz2000@gmail.com Instagram/lavida.comoes

Consejos vendo que para mí no tengo. Si tienes dudas, no lo dudes, ellas tampoco lo saben. Carrusel de consejos de las señoras porque entre todas quizá podemos. SEÑORAS CON VISÓN, con música original de Ara Malikian, es una producción de EL TERRAT en colaboración con iVoox.

Programa ⁠Círculo de la armonía familiar⁠: https://adolescenciapositiva.com/circulo-armonia-familiar/👈👈 Sí, aunque cueste admitirlo, a veces nuestro propio hijo nos cae mal. En este episodio, hablamos sin juicios sobre ese sentimiento tan humano como incómodo. Exploramos qué hay detrás de esa desconexión, cómo gestionarla con honestidad y cómo empezar a reconstruir el vínculo desde un lugar más real y compasivo. Porque querer no siempre es fácil, pero es posible reconectar desde la verdad. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

En este episodio te propongo realizar una meditación guiada para trabajar emociones difíciles. Está basada en RAIN, una práctica de mindfulness y compasión. 🎖️Hazte Fan del Podcast: https://www.ivoox.com/support/315218 ❤ Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y comparte con el mundo. ¡Muchas gracias!

A veces creemos que callar tras una discusión o cuando nos enfadamos es lo mejor. Pero cuando ese silencio busca hacer que el otro sufra, deja de ser un descanso y se convierte en una forma de castigo emocional que hiere a ambos. En este episodio exploramos cómo el silencio vengativo mina la relación, la autoestima y la confianza en pareja. Además, compartimos un ejemplo muy real y profundo para que puedas identificar si te pasa o si estás en un ciclo tóxico. Escúchalo, reflexiona y anímate a romper ese silencio que solo te aleja de lo que más necesitas: la conexión y la verdad emocional. 📞 Y si necesitas acompañamiento, recuerda que puedes solicitar tu consulta telefónica gratuita en emocioteca.com/contacto mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 ✨ #SilencioVengativo #LeyDelHielo #Pareja #Relaciones #ComunicaciónEmocional #PodcastP

¿Te has preguntado alguna vez por qué lo desconocido despierta tanto miedo en ti? Hoy, a través de la historia de Marta —que sueña con reinventarse, pero teme lo que puede perder—, vamos a explorar cómo lo nuevo no siempre es un salto al vacío, sino una oportunidad para descubrir la fuerza que intuyes dentro de ti. Reflexionaremos sobre lo que nos frena, cómo escuchar ese miedo que no es enemigo, sino un mensajero… y cómo convertirlo en impulso para atreverte a ser quien siempre has querido ser, sin dramas, con calma y con confianza. Si quieres que te acompañe a cruzar esa puerta y descubrir qué hay detrás de tus miedos, reserva tu consulta gratuita en 👉 emocioteca.com/contacto. Estoy aquí para caminar contigo, sin dramas y con calma. 🌟💬 mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 🧘‍♀️✨ #P

Dirige y presenta: Rosa Vidal. En esta ocasión, ‘Siempre nos quedará París’ plantea cuestiones fundamentales que resuenan en la sociedad actual: ¿Está el amor en crisis? ¿Ha cambiado la forma en que concebimos las relaciones de pareja en los últimos años? Para desentrañar estas complejas interrogantes, la directora del programa, Rosa Vidal contará con la participación de un grupo de expertos que aportarán sus conocimientos y opiniones, ofreciendo una perspectiva sobre este fenómeno social que puede servir de guía para los oyentes. El programa explorará cómo las relaciones de pareja, a pesar de tener el amor como motor inicial, pueden enfrentarse a etapas difíciles marcadas por conflictos, distanciamiento o monotonía. Se analizarán las señales de una crisis, desde los factores desencadenantes hasta las consecuencias emocionales que pueden surgir. Los expertos

🧠 La mente como cajón: técnicas para ordenar pensamientos y emociones ¿Sientes que tu mente está desordenada, llena de pensamientos y emociones mezclados sin un orden claro? En este episodio, exploramos cómo técnicas como el journaling, los mapas mentales, la meditación y la escritura libre pueden ayudarte a organizar ese "cajón mental", brindándote claridad, enfoque y bienestar emocional. Estas herramientas, respaldadas por la neurociencia, no solo mejoran tu salud mental, sino que también potencian tu creatividad y productividad. Descubre cómo implementar estas prácticas en tu día a día para lograr una mente más ordenada y una vida más equilibrada.

Hoy hablamos con la Dra. Beatriz Abadía, médica especialista en anestesia, terapia del dolor y oftalmología, creadora del método Placebo Consciente y fundadora del proyecto Mentes que Curan. Beatriz nos ayuda a entender cómo nuestras creencias, emociones y pensamientos influyen directamente en nuestra salud, el dolor y los procesos de curación. En este episodio exploramos cómo reprogramar la mente para vivir con menos miedo, más consciencia y mayor salud física y emocional. Un episodio revelador que conecta ciencia, espiritualidad y sanación desde la raíz. ► MARCAS DE TIEMPO: 00:00 Inicio y bienvenida. 02:00 Presentación profesional y personal. 05:30 La medicina convencional se queda corta. 08:10 Conexión entre mente y cuerpo. 11:00 Qué es el dolor y cómo funciona. 14:20 Dolor crónico y emoción oculta. 18:30 El apego al resultado bloquea la sanación. 22:40 Reprogramar el subc

Bienvenid@s a un nuevo episodio de Tu Momento Yin! Esta semana te invito a abrir un espacio suave, sincero y necesario: vamos a hablar de la soledad. Esa palabra que a veces nos asusta, otras nos calma, y muchas nos confronta. ¿Es un refugio elegido o una cárcel silenciosa? ¿Cómo suena el silencio cuando no pesa? ¿Y qué pasa cuando la soledad no se busca, pero llega igual? En este episodio te propongo mirar de frente a la soledad, sin juicio, sin drama. Exploraremos si puede ser una elección consciente, una forma de volver a ti, o si a veces se vive como una condena impuesta por la vida, por las circunstancias… o por el miedo. Te hablaré desde la experiencia, desde el cuerpo, desde el corazón en un formato en solitario y que me apetecia mucho hacer. Con preguntas, con pausa, con verdad. Y quizás, con alguna pista para que puedas transformar tu relación con la soledad en algo más amable, más tuyo, más

El secretario de Estado de Sanidad, Javier Padilla, conversa en nuestro podcast acerca de cómo aumentar la concienciación sobre las diferencias y las necesidades de la salud integral de las mujeres y, cómo, con esta nueva mirada, se pueden lograr mejoras en su atención, uno de los retos del Ministerio de Sanidad

¡Bienvenid@s al podcast de Brahma Kumaris España!, aquí, encontrarás los audios de las charlas con MEDITACIONES de nuestro canal de YouTube, desde donde te ofrecemos diariamente meditaciones en directo. ¡Relajate, disfruta y tómate este tiempo para ti! 👇SÍGUENOS EN 👇 ➡ Canal de YouTube: https://youtube.com/BrahmaKumarisEspana ➡ Facebook: https://www.facebook.com/BrahmaKumarisSpain/ ➡ X: https://x.com/BK_Spain 👇MÁS INFORMACIÓN👇 ➡ Acerca de nosotros visítanos en: https://www.brahmakumaris.es/ ➡ Info. actividades ONLINE: https://aembk.es/ La Asociación Brahma Kumaris es una organización sin ánimo de lucro, que existe en España desde el año 1980. Forma parte de una red mundial de organizaciones en más de 110 países, con más de 8.500 sedes. La primera de las cuales se fundó en India en la década de los a&ntil

➜ Entradas para el evento presencial con Álex, Francesc y Antoni: https://www.escueladetransformacionvital.com/evento-fenix A veces, lo que parece una pérdida es solo el comienzo de algo más grande. En este episodio reflexionamos sobre el arte de renacer, inspirándonos en el poderoso símbolo del ave fénix. Francesc Miralles, Antoni Bolinches y Álex Rovira, compartimos experiencias, historias reales y claves para transformar el dolor en sabiduría. Hablamos de resiliencia, transformación interior, ciclos vitales y propósito. Y te anunciamos algo muy especial: el Encuentro Fénix en Madrid. Si alguna vez sentiste que algo en ti se rompía, este episodio es para ti. Porque no estamos destinados a quedarnos en las cenizas… sino a renacer desde ellas. — Capítulos del episodio: 00:00 EL PODER DEL RENACER: por qué la metáfora del ave fénix nos sigue emocionando 01:52 ENCUENTRO

💸 Entiende tu nómina sin complicaciones Cada mes recibes tu nómina, pero ¿realmente sabes qué significan todos esos conceptos y cifras? En este episodio, desglosamos la nómina para que puedas comprenderla y aprovecharla al máximo. Contamos con la experiencia de Amalia Guerrero, licenciada en Administración y Dirección de Empresas, mentora financiera y autora de En casa las cuentas claras. Amalia ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a tomar el control de sus finanzas personales y alcanzar la tranquilidad financiera. Acompáñanos en esta conversación para descubrir cómo interpretar tu nómina y utilizar esa información para mejorar tu salud financiera. Conecta con Amalia Guerrero: 🌐 Web: amaliaguerrero.com 📸 Instagram: @amaliaguerrero 🔗 Enlaces y recursos: linktr.ee/amaliaguerrero