Golden Milk - A Wellness Podcast's Podcast

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 52:17:44
  • Mas informaciones

Informações:

Sinopsis

Kéthetente megjelen epizódjaimban a wellness megannyi témáiról beszélgetünk vendégeimmel: brápolás, táplálkozás, szépségápolás, lelki egyensúly, testmozgás, házi praktikák, és még sorolhatnám. Alkossunk közösséget és osszuk meg tapasztalatainkat a Golden Milk social media felületein, hozzuk ki magunkból a legjobb énünket, hogy ragyogjunk kívül-belül!Besos,Betty

Episodios

  • Hogyan hozd ki magadból a legtöbbet ősszel, avagy ayurvékidus tippek

    08/11/2021 Duración: 28min

    Megismerkedünk a Vata időszak fő tulajdonságaival, amit a táplálkozással és életmódbeli szokásainkkal fogunk megtanulni egyensúlyban tartani.  Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • A boldogság-mítoszok nyomában - Ortutay-Kovács Eszter/Mat on the Moon

    11/10/2021 Duración: 48min

    Eszterrel azoknak a boldogság-mítoszoknak a nyomába eredtünk, amelyek valójában nem biztos, hogy a valódi boldogságunkat szolgálják. Megismerhetünk olyan technikákat, amelyek alkalmazásával könnyebben rájöhetünk, mi is okozza a hosszútávú boldogságot számunkra. Instagram.com/mat_on_the_moon Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • Bevezetés az ayurvédába, test-elme-lélek egyensúlya - solo epizód

    20/09/2021 Duración: 32min

    A mai epizódban megismerheted az ősi indiai tudomány, az ayurvéda alap elveit. Ennek ismeretében elindulhatsz egy egészségtudatos és tudatosabb életútján, összhangban a természettel és az évszakokkal.  Instagram.com/goldenmilkpodcast https://www.facebook.com/groups/870731193707447 A nyereményjáték részleteiért kövesd az Instagram oldalt!

  • Testápolási kisokos a PHI Cosmetics formulátorával - Szujó Nóri

    08/09/2021 Duración: 57min

    Szujó Nóri története igazi inspiráció lehet, ha szeretnéd megkaparintani álmaid munkáját. Nóri PHI Cosmetics csapatát erősíti,  elárult néhány kulisszatitkot a kozmetikumok készítéséről, a szakirányú oktatásról mely szükséges ennek a felelősségteljes munkának az ellátásához. Számos hasznos tanácsot kaptunk tőle a testen megjelenő aknék, pattanások kezeléséhez és elárulta melyek a kedvenc hatóanyagai, amelyeket mindenképpen érdemes beépítened a mindennapjaidba.  Instagram.com/phicosmetics Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • Solo epizód - life update és az Ancestros webshop elindítása

    27/07/2021 Duración: 45min

    Egy kis chit-chat az utóbbi hónapok történéseiről és mindarról, ami a háttérben zajlott az Ancestros webshop elindítása alatt.  www.ancestros.hu Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • Így ragyogj nyáron, tetőtől talpig - tippek a LUSH COSMETICS-től

    21/06/2021 Duración: 56min

    Ismerős az érzés, amikor a nyár beköszöntével hirtelen újra át kell gondolnod hogyan ápold és készítsd fel a tested a strand - és szandálszezonra? Lábápolás, szőrtelenítés, bőrradírozás - csupa olyan fogalom, amely nyáron még nagyobb szerepet kap. Ha szeretnél néhány tippet és ajánlót hallani, jó helyen jársz. Ismerd meg jobban a LUSH Cosmetics filozófiáját és misszióját és ragyogj ezen a nyáron is!

  • Hogyan kezd újra, amikor azt hiszed nincs kiút? Az önfejlesztés fontossága - Pauer Kriszta/Lélek Koffein podcast és blog

    06/06/2021 Duración: 01h02min

    Pauer Kriszta a Lélek Koffein blog és podcast szerzője, aki nem akármilyen események következményeként kezdte el kiírni magából megéléseit. Kislányának szánt írásait a válása utáni élmények és az önfejlesztés ihlették. Mesél az újrakezdésről, tapasztalatairól fiatal édesanyaként és arról, hogy miért is olyan fontos a lelkünk ápolása.  Instagram.com/lelekkoffein Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • Felmenőink traumáinak oldása és gyógyítása önmagunkban - Zágoni Bettina

    24/05/2021 Duración: 01h20min

    Zágoni Bettina perinatális tanácsadó, aki az anyaság témakörével foglalkozik. A 'Felmenők' című meditációja a transzgenerációs traumák oldásában segíthet. Az elődeink- különösen női felmenőink- megéléseiről és a ránk gyakorolt hatásairól beszéltünk, és olyan kérdésekről, amelyek életünk egy bizonyos szakaszában mindannyiunkban felmerülnek.  Instagram.com/tina.moderngoddess https://csendbenno.net/felmenok-meditacio/ Instagram.com/goldenmilkpodcast   https://www.facebook.com/groups/870731193707447

  • A pénzügyi tudatosság kialakítása - Hofer Noémi

    10/05/2021 Duración: 42min

    Mindenki számára -függetlenül az aktuális anyagi helyzetétől-  elengedhetetlen a pénzügyi tudatosság. Ennek fontosságáról és a jól-léthez való kapcsolatáról beszélgettünk Hofer Noémivel, aki több tippet és tanácsot is megoszt velünk az átláthatóbb és biztonságosabb anyagi háttér megteremtéséhez.  Instagram.com/okosanoszdbe Instagram.com/goldenmilkpodcast www.hofernoemi.hu

  • Önismeret mesék és tarot kártyán keresztül - Markó Barbara/Tarot Kollektíva

    19/04/2021 Duración: 51min

    Hogyan tudunk használni olyan fantasztikus eszközöket, mint a klasszikus mesék és a tarot kártya az önismereti utunk folyamán? Markó Barbara régiségkereskedőből lett segítő, aki a mesék és a tarot archetípusait használja foglalkozásai alatt. Hogyan tudunk több százéves karakterekkel azonosulni a 21.században? Milyen módon tudnak a mesék és a kártyák szereplői közelebb hozni bennünket a női energiáinkkal?  Instagram.com/tarotkollektíva Instagram.com/goldenmilkpodcast FB zárt csopoprt: https://cutt.ly/ivE1ECU

  • A szépségipar és a wellness marketing gépezete - Solo/Betty

    29/03/2021 Duración: 50min

    Elérkeztünk az évad első solo epizódjához, mégpedig egy olyan témáról, amiről már nagyon régóta tervezek beszélni Nektek. Egy kritikus monológot hallhattok a kizsákmányoló marketinggépezetről, kapitalizmusról, celeb beautyról, önelfogadásról és annak hiányáról, kettős standardekről és a gyarmatosító mentalitásról. Beszélgessünk róla a zárt FB csoportban, aminek a linkje: FB csopi: https://cutt.ly/JxMwVZu Szponzor: www.neilacare.hu Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • A haláltól való félelem és szorongás kezelése, veszteségek feldolgozása - Frankó Betta / Lelkisúgó

    16/03/2021 Duración: 59min

    Amióta világ a világ foglalkoztatja gondolatainkat a halál fogalma, ám egy morzsával sem tudunk róla többet, mint az ősember. Ez a felismerés hatalmas félelmet és szorongást tud bennünk kelteni. Frankó Betta szakpszichológussal erről beszélgettünk, illetve a létezés és elmúlás körüli aggályaink pszichológiai okairól és a halálszorongás akkut tüneteinek kezeléséről.  Instagram.com/lelkisugo Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • A holisztikus és tudatos életmód rituáléi - Gál Zsófi

    08/03/2021 Duración: 38min

    Ayurvéda, reiki, tradicionális kínai orvoslás: több ezer éves tudományok, amelyek reneszánszukat élik, mióta rohanó világunkban megpróbálunk jobban kapcsolódni testünkkel és környezetünkkel. Gál Zsófi orvostanhallgató a nyugati orvoslás mellett több, keleti gyógymódot is használ, melyekről mesél nekünk, Ezen kívül beszélgetünk tervezésről, manifesztációrólés a víz fontosságáról.  Instagram.com/zsofyogal Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • Önkapcsolódás, szexualitásunk és érzékiségünk megélése - Oláh Barbara

    01/03/2021 Duración: 47min

    Az egyik legősibb energia a női energia és a szexualitás. A rengeteg elvárás és inger, amellyel nap mint nap találkozunk a XXI. században azonban sokszor messzire tud sodorni minket ettől a fantasztikus érzéstől. Oláh Barbi mesél az új epizódban a testiségről, jóni tojásokról, gyönyörrudakról és a saját testünk megismeréséről.  Instagram.com/_barbaraolah Instagram.com/goldenmilkpodcast https://sacredgarden.hu

  • Funkcionális orvoslás és női biohacking - Dr. Varga Zsuzsanna

    15/02/2021 Duración: 53min

    A mai epizódban a női hormonok kapták a főszerepet. Dr. Varga Zsuzsanna elárulja, miért is olyan fontosak a hormonok a női egészség szempontjából. Zsuzsi mesélt nekünk a funkcionális és integrált orvoslás fogalmairól és az egészségtudatosság fontosságáról. Betekintést nyerhetünk a 'Női Biohacking' című fantasztikus programjában, amely tematikus struktúrája és könnyen megérthető nyelvezetével segít jobban megismernünk testünk működését és abból kihoznunk a maximumot.  Instagram.com/funkcionalisorvoslas Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • Varázslat a XXI.században, ünnepekre való hangolódás - The City Fairies

    21/12/2020 Duración: 55min

    A City Fairies lányokkal, Brigivel és Zsuzsival arról beszélünk, hogyan is tudjuk a modern, 21.századi életünkbe vissza csempészni a régi idők tanításait, varázslatát, spiritualizmusát. Mesélnek a workshopjaikról és munkásságukról, illetve arról is, hogy ők hogyan készülnek a karácsonyra és más ünnepekre.  Instagram.com/thecityfairies Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • A karantén megélése egyedülállóként, tippek a túléléshez- nem csak szingliknek - Molnár Lainey

    08/12/2020 Duración: 38min

    Laineyvel már beszélgettünk pár hónapja a mentális egészségünk megőrzéséről és ápolásáról. Most egy mindannyiunk számára aktuális anomáliáról osztottunk meg a gondolatainkat: a pandémia második hulláma és az ehhez kapcsolódó karantén. Elsősorban az egyedülállók szemszögéből közelítjük meg a kihívást, de biztos vagyok benne, hogy mindannyiunk számára hasznosak lehetnek Lainey fantasztikus tippjei és szemléletmódja. Instagram.com/lainey.molnar Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • Karrierváltás diploma után, bőrápolás professzionális szemmel - Gyulai Lara/BloomRoom Beauty

    23/11/2020 Duración: 47min

    Lara egy évvel ezelőtt úgy döntött, megvalósítja tinikori álmát és kozmetikusnak fog tanulni. Mindezt stabil, sikeres HR-es karrierjét pihenőre téve határozta el. Beszélgetünk a kozmetikusok felelősségéről, a képzésről, na és segít a nagy döntésben: mi alapján válasszunk szakembert? Emellett Lara elárulja kedvenc termékeit, megoszt néhány trükköt és praktikát. Ha szeretnél ragyogóan gyönyörű bőrt, ez az epizód Neked szól! Instagram.com/bloomroombeauty Instagram.com/goldenmilkpodcast

  • Ökotudatos életmód kialakítása, lépésről lépésre - Bobák Szilvi, Marie Claire Go Green

    09/11/2020 Duración: 57min

    Bobák Szilvi áll a Marie Claire magazin Go Green kezdeményezése mögött. Hetente ír cikkeket öko témában és vezeti a Go Green népes Facebook csoportját. Beszélgettünk a nagy vállalatok társadalmi felelősségvállalásáról, a környezettudatos életmód kialakításáról, és a generációnkat érintő klíma szorongásról.  Instagram.com/gldenmilkpodcast Instagram.com/szilviainflow Facebook.com/groups/gogreenmarieclaire  

  • Jóga tanfolyam Indiában, spirituális élmények - Arndt Petra II. rész

    26/10/2020 Duración: 37min

    Az előző epizód folytatásában Arndt Petra a méregtelenítésről mondja el látásmódját és ad nekünk néhány tippet. Ezután az indiai jógatáborban szerzett élményeit és tapasztalatait meséli el. Hallhatunk meditációról, érzelmi blokkoldásról, masszázsokról és az india nők kisugárzásáról és szépségéről.  Instgram.com/petra_arndt Instagram.com/goldenmilkpodcast

página 1 de 3