Joaquín Domher's Podcast

En este episodio converso con Ana Paula Molina, psicóloga certificada en Terapia Cognitivo Conductual para Trastornos de la Conducta Alimentaria, sobre un tema que muchas veces nos duele en silencio: la relación con nuestro cuerpo.Ana Paula nos comparte su propio proceso de sanación con la alimentación, el movimiento y la imagen corporal. Juntas reflexionamos sobre los estigmas que existen alrededor de los cuerpos “sanos” y cómo nos han llevado a poner nuestro valor en la talla, el peso o la apariencia.Este episodio es una invitación a abrazar tu cuerpo con compasión y a reconectar con lo que realmente importa: quién eres, no cómo luces.