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TODO sobre la HIPERTROFIA con Eneko Baz & Ismael Galancho Radio AudioFit #22
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:43:01
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Informações:
Sinopsis
️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=todo-sobre-hipertrofia ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=todo-sobre-hipertrofia 1. Extremismo en RRSS - 4:22 2. Especialidades y objetivos futuros – 7:33 3. Síntesis proteica y uso de entrenamiento para maximizarla – 10:46 3.1 experimento para prevenir perdida de masa muscular en personas encamadas. 4. Complejo proteico M. TOR - 17:46 5. Efecto del entrenamiento a nivel molecular – 21:41 5.1 ¿Qué son los ribosomas? – 6. MÁS ALLÁ DEL DAÑO MUSCULAR: tensión mecánica y estrés metabólico. – 27:17 7. Preguntas cortas: 34:44 7.1 Alta o baja frecuencia 7.2 Autorregulación o lo que toca 8. Consejos - 36:27 9. pagina web, RRSS y proyectos personales. 39:45 Hoy Eneko Baz (Bazmanscienc