Sinopsis
Programa de radio intimista para hablar y reflexionar, sobre la vida, el amor, la mente, los sueños y locuras. Emitido por la noche desde Islas Canarias, España.Presentado por Rosa Vidal, que junto a sus invitados, y especialmente con sus oyentes; se sumergen cada noche en las ondas radiofónicas, y conectan con personas de todo el mundo. Ellos y sus historias, son los protagonistas de la noche de París. La sensual y sugerente selección musical es uno de los ingredientes más especiales. Aunque, sin duda, su contenido orientado hacia el crecimiento personal, la inteligencia emocional y las propias experiencias de nuestra vida, nos sugieren reflexionar cuando llega la noche.
Episodios
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SNQP 386 28-09-16 ¿Malinterpretamos las señales de cortejo del sexo opuesto?
28/09/2016 Duración: 01h29minPresentado por Rosa Vidal Ross. ¿Malinterpretamos las señales de cortejo del sexo opuesto? Hombres y mujeres, malinterpretamos esas “señales” o “pistas” del sexo opuesto. Gestos, poses, actitudes, sonrisa, contacto visual, tono de voz… El lenguaje corporal que adoptan las personas cuando interactúan con alguien por quien sienten atracción o interés sexual es muy revelador; pero ocurre que, a menudo, se ven señales de cortejo donde no las hay o, por el contrario, no las pillas. Al parecer, ellos tienden a confundir la amistad y las sonrisas con el interés sexual, y ellas, por su parte, suelen pensar que las distintas muestras de cortejo que ellos les lanzan son simplemente amabilidad. A todo esto, vamos a añadir el lenguaje universal dentro de las redes sociales... y ya tenemos un buen tema para debatir.
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SNQP 385 Martes 27-09-16 Adictos al amor.
27/09/2016 Duración: 01h29minPresentado por Rosa Vidal Ross. Adictos al amor. El amor de pareja está condenado al fracaso si no se intenta comprender que no depende de la apariencia ni se trata de una cuestión de suerte o azar o simple atracción sexual. En una sociedad de consumo donde todo se compra y se vende y donde todo depende de la oferta y la demanda, los sentimientos también ocupan un lugar en una vidriera y adoptan las mismas características que los objetos.Todos queremos ser amados sin embargo no estamos dispuestos a hacer ningún esfuerzo para brindar amor. ¿Y que pasa cuando damos más de lo que recibimos? ¿Sabes que hay personas adictas al amor? Que no saben ni pueden vivir sin estar enamorados....? Me acompañan: Jose Juan Rivero Pérez (Psicólogo/ Terapeuta de pareja) y la Dra Carmen Rivero Alcover (Especialista en Gyn-Sexología)
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SNQP 384 Lunes 26-09-16 Nada está perdido si se tiene el valor de proclamar que todo está perdido.
27/09/2016 Duración: 01h29minPresentado por Rosa Vidal Ross. Decía Julio Cortázar que “Nada está perdido si se tiene el valor de proclamar que todo está perdido” y, si lo pensamos, la superación de cualquier pérdida emocional, fracaso o equivocación, implica un estado de coraje para reconocer la realidad que nos aflige. Tener la garra suficiente para observar un foco de luz entre tanta sombra, nos va ayudar seguro a acercarnos a ella. Asimilamos el dolor de los golpes emocionales en nuestra vida con las caídas, porque nos derrumbamos, se nos hacen heridas, nos desorientamos y creemos perder las fuerzas y el rumbo que tenemos. Por eso, cualquier fracaso, equivocación o contratiempo nos da tanto miedo: de repente, entendemos que se abren muchos huecos en el cuerpo y en el alma, y nadie más que nosotros puede taparlos de nuevo. Sin embargo, todo se ha de volver a intentar...y nuestra vida, no es una excepción. Me acompañan: el Psicólogo Abimael Clavijo Clavijo y el Científico, el Neuro-psicólogo Francisco L. Rivero Psicólogo y el escritor,
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SNQP 383 Martes 20-09-16 La comunicacion y el sentido del humor, claves para que una relación perdure.
20/09/2016 Duración: 01h29minPresentado por Rosa Vidal Ross. Creemos que no existe nadie que conozca el secreto para mantener el amor o para construir una pareja estable y duradera, pero a base de experiencias y errores que todos cometemos podemos intuir algunas de las cosas que necesita una relación. Uno de los pilares esenciales es la comunicación, pero hay un ingrediente importantísimo para conseguir que el amor perdure y que no todos tenemos en cuenta: el sentido del humor. Nos da verguenza hablar, pedir o realizar fantasias sexuales, nos cortamos si nuestra pareja nos pide abiertamente "algo" que nos resulta secreto, tabú o desconocido. La pasión disminuye mientras aumenta el desinterés y la rutina hace acto de presencia como una fuerza colosal para destruir el amor. Cuando el enamoramiento acaba, es el momento de poner a prueba tus verdaderos sentimientos y descubrir si de verdad quieres pasar el resto de tu vida con esa persona.¿Crees que el sentido del humor es fundamental para salvar situaciones tensas y complicadas? En nuestro
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SNQP 382 Lunes 19-09-16 Tener éxito es lograr lo que quieres, ser feliz es querer lo que logras
19/09/2016 Duración: 01h29minPresentado por Rosa Vidal Ross. El éxito en la vida puede entenderse de mucha maneras, tantas, como personas seamos. Pero lo que a todas nos une es el deseo de ser felices, de superarnos a nosotros mismos, de mejorar en el trabajo, como personas… Y para eso necesitamos una actitud correcta, de éxito, de confianza, con la capacidad de superarnos y aprender ante la adversidad. Oímos hablar de éxito en todas partes. Se supone que es el propósito final de todas las acciones que emprendemos. Utilizamos la palabra mecánicamente… Queremos ser profesionales exitosos, formar una pareja exitosa, alcanzar el éxito económico… Sí, queremos todo eso, pero ¿Exactamente a qué llamamos “éxito”? Y, sobretodo, ¿Cómo medir cuánto éxito es suficiente?
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SNQP 381 Miercoles 14-09-16 Magia es creer en ti mismo. Si puedes hacer eso, puedes hacer que cualquier cosa suceda.
14/09/2016 Duración: 01h29minPresentado por Rosa Vidal Ross. Cuando dejas de creer en ti mismo, inevitablemente el mundo deja de creer en ti. Cuando eres consciente de que has dejado de valorarte y quererte lo necesario para no ceder el poder de tus decisiones a otros, entonces, el mundo será tan hostil, injusto y cruel, como tu permitas que sea. Y llega el sufrimiento. El miedo a no ser merecedor del amor y la amistad de los demás; a no ser suficiente, a no estar a la altura, hace que te compares con el resto, y en esa lucha, casí siempre se pierde la batalla. Cuando tú mismo tienes un concepto infravalorado de tu persona, cuando tú mismo convives contemplando tus carencias y poniendo la atención en todo lo que te falta, en lo que no has alcanzado, corres el riesgo de hacerte cada vez más pequeño y acabar por creerte que no eres merecedor de lo bueno. Entonces, creamos un "espejismo" de nosotros mismos.
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SNQP 380 Martes 13-09-16 Cuando perdemos la ilusión en nuestra relación de pareja. Claves para recuperarla.
13/09/2016 Duración: 01h29minPresentado por Rosa Vidal Ross. Conocemos a una persona, nos enamoramos y comenzamos una relación de pareja. Pero en ocasiones acabamos perdiendo la ilusión. El amor sigue existiendo, pero caemos en la rutina, en las preocupaciones diarias del trabajo, y en esos problemas que nos alejan de quien más queremos. Es un problema muy habitual que a todos nos ha ocurrido alguna vez. Recuperar las ganas de luchar por salir adelante no siempre es fácil. Algo falla. Sentimos un vacío y la falta de esa “chispa” de la que antes disfrutábamos. ¿Por qué ocurre? ¿Qué podemos hacer para recuperar de nuevo ese "clic"? Si tienes herramientas, "recetas" o experiencias que puedan servirnos, tal vez puedan ayudar al nuestro oyentes. Esta noche en nuestro programa de radio, Canarias Radio La Autonómica, vamos a intentar ofrecerte algunas claves que te ayuden, si eres de los que están en el proceso de "salvar la relación". Me acompaña el equipo del martes: Jose Juan Rivero Pérez (Psicólogo y Especialista en Terapia de pareja) y la
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SNQP 379 Lunes 12-09-16 Reencuentros. Iniciamos 6ª Temporada. Primer programa con todo el equipo)
12/09/2016 Duración: 01h29minPresentado por Rosa Vidal Ross. A veces la vida, nos trae recompensas, a través de las personas que forman parte de nuestra vida. Y cuando menos lo esperamos, nos recuerda que siempre merece la pena seguir luchando por aquello en lo que creemos. Por duro y difícil que sea de creer, cuando volcamos toda la pasión, la buena energía, la perseverancia y el trabajo en un objetivo concreto, nos llegan las buenas noticias y nos sentimos recompensados y afortunados. Felices. Hoy lunes 12, os esperamos en Canarias Radio La Autonómica El equipo de "Siempre nos quedará París, con Rosa Vidal" estrena 6ª temporada de radio (22:30 h) para acompañarte de nuevo en noches, en las que otros, simplemente duermen... ;) Rosa Vidal & Equipo SNQP
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SNQP 378 La vida nos recompensa cuando menos lo esperamos. Último programa de la temporada. Miércoles 15-06-16
15/06/2016 Duración: 56minPresentado por Rosa Vidal Ross A veces la vida, nos trae recompensas, a través de las personas que forman parte de nuestra vida. Y cuando menos lo esperamos, nos recuerda que siempre merece la pena seguir luchando por aquello en lo que creemos. Por duro y difícil que sea de creer, cuando volcamos toda la pasión, la energía, la perseverancia y el trabajo, en un objetivo concreto, nos llegan las buenas noticias y nos sentimos recompensados y afortunados. Esta noche en nuestro estudio de radio, se reúne el equipo en directo, para celebrar nuestro último programa de esta temporada y nuestra promesa de volver en Septiembre. Queremos daros las gracias por habernos situado como el espacio radiofónico más escuchado en la noche de Canarias y uno de los más valorados en todo el mundo, a través del canal IVOOX
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SNQP 377 Vivimos experiencias en las que parece que se nos acaba el mundo. La vida es cambio. Martes 14-06-16
14/06/2016 Duración: 54minPresentado por Rosa Vidal Ross A menudo vivimos experiencias en las que parece que se nos acaba el mundo. Sentimos como si bajo nuestros pies se abriese la tierra y parece que ya nada en nuestra vida, volverá a ser como antes. Los problemas, el dolor, las rupturas, las decepciones, las heridas, aparecen inevitablemente ante nosotros, y ante eso, no tenemos opción ni elección, pero sí la tenemos ante sufrir de forma innecesaria. La aceptación, el aprendizaje, y sobre todo los cambios que debemos hacer ante las circunstancias adversas, tristes o negativas, que antes o después viviremos, pueden suponer un cambio transcendental en nuestras vidas. Más tarde, con el paso del tiempo, descubrimos que todo pasa, y hasta las heridas más profundas terminan por curarse. Me acompaña el psicólogo Jose Juan Rivero Pérez.
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SNQP 376 Las cuatro etapas del desamor. Lunes 13-06-16
13/06/2016 Duración: 54minPresentado por Rosa Vidal Ross Algunos expertos aseguran que el indicador que se usa actualmente para medir la permanencia en pareja ya no es el afecto o el amor, sino el enamoramiento. No podemos hablar de las etapas del desamor, sin conocer las etapas por las que pasa el amor. ¿Quién no ha sentido alguna vez la fuerza inexplicable del amor? Todas las personas, en un momento u otro de su vida, se han visto arrastradas por él. ¿Por qué nos fijamos en una persona en concreto y no en otras? ¿Qué es el enamoramiento? ¿Qué etapas tiene? ¿Qué hace que cuando entremos en un lugar lleno de gente nos fijemos sólo en una persona? ¿Qué hace que se encienda esa “química” del amor? Hay quien defiende que amamos a las personas en la medida en que nos resultan “extrañas”. El misterio se asocia a la novedad, y la novedad está asociada al neurotransmisor del amor: la dopamina. Aunque la química del amor es compleja y nos lleva a contradicciones, ya que también nos sentimos más atraídos por personas que sean similares a nosot
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SNQP 375 Cuidado con los miedos, se alimentan de sueños. Miércoles 08-06-16
08/06/2016 Duración: 56minDicen que el miedo es ese "pequeño cuarto oscuro" donde los negativos son revelados, y todos en algún momento, permitimos que los miedos definan y dominen nuestras vidas, y así van robando cada uno de nuestros sueños, ilusiones y objetivos. Perdemos, cuando preferimos seguir jugando una partida segura por temor al ridículo, a parecer tontos, a salir heridos, a enfrentar el rechazo o fallar. A pesar de ello, no siempre son nuestra responsabilidad, pero sí de nosotros depende, dar un salto de fe contra ellos, enfrentarlos y eliminarlos de nuestra vida. Ser valiente no significa no tener miedo. Ser valiente significa reconocer sentir miedo, sin que ello nos impida actuar y seguir adelante. El valor es la capacidad para continuar a pesar de los temores. ¿Te da miedo preguntarte a qué tienes miedo? Me acompaña Joanne Santana-Hernandez (Coach)
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SNQP 374. Amor no es Dependencia Emocional. Martes 7-06-2016
07/06/2016 Duración: 55minPresentado por Rosa Vidal Ross ¿Amor verdadero o dependencia emocional? ¿Qué es y por qué se produce la dependencia hacia otro ser? El Amor real no es dependencia emocional, nadie te pertenece. El amor dependiente origina un síndrome de abstinencia. El equilibrio emocional se trata de estar bien contigo mismo y con tu pareja. Consiste en saber dar y recibir lo que necesitas, significa vivir en armonía. Un dependiente ama demasiado y un independiente pone una barrera para alejarse de que le hagan daño, compromisos, obligaciones. Los dos se mueven por el miedo. La dependencia o la independencia emocional funcionan como un péndulo y es fácil ir de un lado a otro cuando se produce un desequilibrio emocional. Lo ideal es estar en el centro de este péndulo para tener relaciones sanas, pero las emociones y situaciones de nuestro día a día pueden provocar que vayamos hacia los extremos. La dependencia emocional es una adicción hacia otra persona. No siempre tiene por qué ser la pareja, pero es el caso más típico. Se
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SNQP 373 Tropezar no es malo, encariñarse con la piedra si. Lunes 06-06-2016
06/06/2016 Duración: 56minPresentado por Rosa Vidal Ross Dicen que el pasado es para reflexionar, no para repetirlo. Y aún así, el hombre es el único ser que se tropieza dos veces con la misma piedra. ¿Qué ocurre cuando nos encariñamos tanto con la piedra que terminamos cayéndonos de nuevo? Los seres humanos somos animales de costumbres, y quizás equivocarte se haya convertido en un hábito y has optado por tomar la piedra del suelo, y llevarla contigo a donde vayas. ¿Y si empezamos a pensar en lo que repetimos de manera inconsciente y nos hace sufrir o estar tristes? Nuestra vida no está delimitada por un recinto como una jaula o una pecera, así que hacer más de lo mismo, no nos aportará resultados distintos. Hay que cambiar de estrategia. Me acompaña el Doctor Abimael Clavijo Clavijo (Piscólogo)
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SNQP 372 Quererse a uno Mismo. Si eso falla, nada en nuestra vida funcionará. Miércoles 01-06-2016
01/06/2016 Duración: 55minPresentado por Rosa Vidal Ross Quererse y valorarse a uno mismo, es posiblemente una de las tareas más difíciles y comprometidas de toda nuestra vida. Si esto no funciona, si no nos damos a nosotros mismos el lugar que nos corresponde, posiblemente entremos en un laberinto en el que nadie más nos pueda ayudar. La dignidad, el respeto, la aceptación, el amor propio, forman los pilares de la auto-estima. Y como casi todo, también podemos aprender a querernos, porque sino lo hacemos, permitiremos que otras personas y circunstancias, hagan con nuestra vida, inlcuso, lo que no somos capaces de aceptar. Hoy me acompañan: Abimael Clavijo Clavijo (Psicólogo) y Joanne Santana-Hernandez (Coach)
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SNQP 371 El arte de discutir bien en pareja, en cuatro principios que no debes olvidar. Martes 31-05-2016.
31/05/2016 Duración: 56minPresentado por Rosa Vidal Ross Las relaciones interpersonales en general, y de pareja en particular, son apasionantes. Son fuente de mucho bienestar pero también de desacuerdos, desavenencias que, si no las sabemos manejar, pueden acabar en verdaderos problemas y provocar mucho sufrimiento. Discutir bien para evitar grandes conflictos es algo que convendría que todos aprendiéramos a hacer. Tienes un mal día, discutes con alguien en el trabajo o tienes un encontronazo con un amigo y el mal humor te lo llevas a casa. Como se suele decir, la confianza da asco y muchas veces terminamos discutiendo con nuestra pareja temas que ni le van ni le vienen, simplemente porque estamos enervados y no medimos ni las formas ni los modos, y terminamos pagando los platos rotos, con quien más queremos. Dicen algunos expertos que la pareja es el pararrayos que absorbe la ansiedad y el estrés del resto de fuentes, pasadas y presentes. También quien asegura que una buena pelea puede limpiar el aire, sacar al exterior los trapos su
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SNQP 370 Todos deseamos ser felices, pero a veces, lo olvidamos. Miércoles 25-05-2016
25/05/2016 Duración: 51minPresentado por Rosa Vidal Ross Todos deseamos ser felices, pero a veces, lo olvidamos. (2ª Parte) Dicen que los hombres siempre olvidan que la felicidad es una disposición de la mente, no una condición dada por las circunstancias. Y en cierto modo es así, porque se puede ser feliz en cualquier momento y lugar. Todo es una cuestión de actitud y de ver las cosas en perspectiva. Se ha llegado a la conclusión de que la mente tiene la capacidad de hacernos sentir alegría o tristeza según los estímulos que le ofrezcamos. En la ciencia, se conoce a esta habilidad como plasticidad. Hoy en nuestro programa de radio, me acompaña Joanne Santana-Hernandez (Coach)
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SNQP 369 Como aprender a vivir en pareja y claves para solucionar problemas. Martes 24-05-2016
24/05/2016 Duración: 57minPresentado por Rosa Vidal Ross Desde que somos pequeñitos nos orientan y educan para casi todo en la vida. Después crecemos, estudiamos, nos formamos, elegimos profesión y emprendemos nuestras particulares carreras... pero hay una, tal vez la más importante de nuestra vida, de la que poco nos cuentan y de la que apenas nada sabemos. ¿Nos educan para vivir en pareja? ¿Nos sentimos eficaces solucionando los problemas? ¿Sabemos entender lo que está pasando en nuestra vida sentimental? Nos preparan para ser periodistas, psicólogos, médicos, etc. Pero, ¿Qué pasa con uno de los logros esenciales en la vida de una persona, como es tener pareja y ser capaces de aprobar cada asignatura en la carrera más importante de nuestra vida? En este programa de radio, me acompaña, Jose Juan Rivero Pérez (Psicólogo y Especialista en terapia de parejas)
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SNQP 368 Destino. Nada existe por azar. Casualidad o causalidad... Lunes 23-05-2016
23/05/2016 Duración: 50minPresentado por Rosal Vidal Ross ¿Crees en el destino ? William Shakespeare dijo una vez que “El destino es quien baraja las cartas pero somos nosotros quienes jugamos”. El destino es el poder sobrenatural inevitable e ineludible que, según se cree, guía la vida humana a un fin no escogido, en forma opuesta a la del libre albedrío o libertad.¿Crees entonces, que existe tal vez la predestinación? Según la filosofía: Nada existe por azar al igual que nada se crea de la nada.Todo tiene una causa, y si tiene una causa estaba predestinado a existir desde el momento en que la causa surgió. Debido a que la inmensa cantidad de causas son desconocidas, nos resulta imposible enlazarlas entre sí. ¿Crees en el destino? A menudo sentimos esa extraña sensación donde la casualidad, lo inesperado, va poniendo marcas en nuestro camino obligándonos a encauzar la vida en una dirección u otra. Hay quien dice que son designios del destino, de esa fuerza que está por encima de nosotros y que nos empuja hacia una sucesión inevitable
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SNQP 367 Todos deseamos ser felices, pero a veces, lo olvidamos. Miércoles 18-05-16
18/05/2016 Duración: 55minPresentado por Rosa Vidal Ross Todos deseamos ser felices, pero en algún punto del camino, a veces, olvidamos quienes somos, qué es prioritario en nuestra vida y que estamos en este mundo para ser felices. Tenemos que desarrollar la voluntad de "ser felices", pero ¿Por qué perdemos de vista este deseo de ser felices en el día a día? Quizá, no es que se nos olvide conectarnos con la felicidad, se nos olvida entender que es una decisión y que, independiente de los dolores que tengamos en el alma, esa decisión hay que tomarla todos los días al levantarnos. Hay errores de concepto en la definición de felicidad que nos hacen olvidar que la felicidad es una decisión, cuando es entendida como que hay que “tener cosas”, o que hay que buscarla permanentemente como si fuese una meta o una carrera, o bien confundirla con la alegría, con estar contentos. Dicen algunos expertos que el secreto para ser feliz es, entender que es una decisión cotidiana y, en segundo lugar, hay que ser agradecido. Nadie que no lo sea podrá to