Ousar Ser: autoconhecimento / felicidade
PODCAST OUSAR SER_EP 119 resiliência
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:34:13
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
A resiliência traduz-se na capacidade em lidar com as dificuldades da vida, em nos adaptarmos, em ultrapassar obstáculos e gerir a pressão externa sem entrarmos em crises neuróticas descompensadas. Como treinar a nossa resiliência no dia-a-dia? Agradecemos os ouvintes que…
