Neorider Trailrunning Livetalks
Hablemos de correr - Entrenar por IPE o Índice de Esfuerzo Percibido -
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:12:48
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
En este nuevo episodio os hablo de por qué es importante entrenar por IPE o intensidad de esfuerzo percibida en ves de usar el pulso o el ritmo. Podéis contactar conmigo en: Web: www.pablojcastillo.es email: pablo@pablojcastillo.es Youtube: Pablo Castillo Instagram: PablocastilloGR Twitter: @neorider
