4yourself - Optimiere Deine Lebensenergie

In unserer heutigen schnellen und modernen Leistungsgesellschaft haben Emotionen kaum noch Platz. Sie werden zumal verteufelt, weil sie reaktives und unüberlegtes Verhalten verursachen können, dass unser Leben zerstören kann. Und gleichzeitig werden sie schlichtweg als unnütz gebrandmarkt, da sie nicht zu unserer Produktivität oder Leistungsfähigkeit beitragen.   Allerdings brauchen wir nicht lange, bis wir die Resultate des Lebensstils als “Fleisch-Roboter” sehen: Reihenweise erfahren wir von “erfolgreichen Menschen”, die all das Geld, die Macht und Besitztümer hatten, aber innerlich vollkommen gebrochene Menschen waren.   Wenn wir nicht aufpassen, dann fordert unser emotional distanziertes “Funktionieren” einen großen Tribut, der uns in Form von Depressionen und Angstzuständen heimsucht.   In diesem Podcast reden Niels und ich über Emotionen und wie wir diese auf ausgeglichene Art und Weise in unser Leben integrieren können.   Unsere Themen sind unter anderem: Was unsere Definitionen von Emotion sind Warum