Desenreda El Hilo: Viviendo El Yoga Sutra Hoy
Yoga Sutra 2.46 Postura - asana
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:10:22
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Sinopsis
Asana es lograr equilibrio entre estabilidad y comodidad. ¿En tu práctica de posturas y movimientos de yoga fuerzas, forcejeas y te auto juzgas? ¿Cómo te aseguras de que estás equilibrando fuerza, flexibilidad y relajación? https://simple-yoga.org
