Visions Become Reality

Hey! :) Freut mich, dass Du Dir die Folge zum Thema Stress kontrollieren, reduzieren und eliminieren anhörst.Ich hoffe, ich kann Dir kleine- aber wirkungsvolle -Tipps mitgeben. Sag mir doch mal, ob Dir ähnliche oder ganz andere Tipps helfen, würde mich echt interessieren.Ausserdem freue mich über jedes Feedback und eine Bewertung!Fragen und weiteren Kontakt : esseetconscientia@gmail.com oder https://www.instagram.com/alexandra_coness/?hl=deUnd noch mein App-Empfehlung: https://itunes.apple.com/de/app/headspace-guided-meditation/id493145008?mt=8  , ähnliche App auf deutsch: http://https://itunes.apple.com/de/app/7mind-meditation-achtsamkeit/id943347681?mt=8Und noch  eine extra Empfehlung, die ich leider nicht genannt habe, aber für einen genialen und entspannten Schlaf sorgt: https://itunes.apple.com/us/app/pzizz-sleep-at-push-button!/id915664862?mt=8  Viel Spaß! Alex :)P.S Sorry für das sporadische, seltsame Rauschen und piepsen im Hintergrund, weiß auch nicht