Pildoras De La Salud

El magnesio y sus beneficios en la salud

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Sinopsis

Por Manuel Tobilla El magnesio es un mineral considerado como un micronutriente, ayuda a mejorar la energía del organismo y a dormir, así como mantener el balance hormonal. El magnesio interviene en la formación y dureza de los huesos y regula la presión arterial.