Jornal Da Cbn

É possível recuperar horas de sono perdidas na insônia?

Informações:

Sinopsis

Uma ouvinte conta que tem uma rotina intensa de exercícios, mas sofre de insônia e, por vezes, compulsão por doces. Ela pergunta como melhorar a saúde e se é possível compensar as horas de sono perdidas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices