Podcast Saber Sanar

En este episodio de Saber Sanar hablamos de lo que ocurre cuando el cuerpo deja de sentirse hogar. A partir de testimonios reales compartidos por la comunidad, reflexiono sobre experiencias de trauma, abuso y autoexigencia que nos llevan a desconectarnos de nuestra propia corporalidad. Exploramos cómo la vergüenza, la violencia y la cultura de la productividad pueden convertir al cuerpo en enemigo, en territorio invadido o en herramienta de rendimiento, alejándonos de la posibilidad de habitarlo con seguridad y dignidad. Este espacio no busca diagnosticar ni simplificar el dolor, sino ofrecer comprensión, acompañamiento y una mirada desde la psicología profunda sobre la desconexión corporal y sus efectos en la salud mental. Reconectar con el cuerpo no es una moda terapéutica: es un proceso de reparación, de restitución del derecho a sentir y de recuperación de nuestra soberanía personal. Si alguna vez sentiste que tu cuerpo ya no era un lugar seguro, este episodio es para ti. Christian Ortíz - Sesiones http