Líder Hd | Liderança Em Alta Definição
Como ter ALTA PERFORMANCE sem BURNOUT
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:08:28
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Informações:
Sinopsis
Você sente que precisa escolher entre resultados e bem-estar?Muita gente acredita que para ter uma carreira de sucesso é preciso abrir mão da saúde, do sono, da paz. Mas e se eu te dissesse que alta performance de verdade não tem nada a ver com esgotamento?Neste vídeo, eu compartilho uma visão mais madura e sustentável sobre o que é performar em alto nível, sem cair no ciclo de sobrecarga e burnout.Vamos falar sobre:- O verdadeiro conceito de produtividade- Hábitos que te protegem do burnout- Como construir uma rotina de alta performance com equilíbrio e constância- Os erros mais comuns de quem quer “performar a qualquer custo”