Hoy por Hoy

¿Quiénes van al gimnasio?, ¿Quiénes lo abandonan después del primer mes?, ¿Cuántas horas deberíamos entrenar en el gimnasio?, ¿Qué hace a un deportista de élite?,  ¿Cuáles son los límites en un entrenamiento? Resolvemos preguntas como estas con la ayuda de Kiko Llaneras, periodista de datos de 'El País', Adrián Castillo, investigador y co-director de Fissac, Aitor Viribay, director global de rendimiento de Salomon, e Irene Giménez, entrenadora multidisciplinar del gimnasio VivaGym La Verneda de Barcelona.