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Hola, soy María Fernanda. Hoy quiero hablaros de una historia real, que representa a muchas otras: un profesional que, tras meses de sobrecarga laboral, se atrevió a decir “necesito un ritmo sostenible”. La respuesta: “Quizás no tienes perfil para trabajar en una consultora”. 🎧 ¿Desde cuándo proteger tu salud mental es incompatible con ser profesional? ¿Desde cuándo poner límites significa falta de compromiso? En este episodio reflexionamos sobre: La normalización del desgaste en entornos tóxicos El uso del “perfil” como disfraz para rechazar el autocuidado La necesidad de cambiar culturas que expulsan a quien tiene el valor de decir basta Porque cuidar de ti no es un problema. El problema es un sistema que romantiza el agotamiento. 📲 Puedes encontrar más contenido, cursos y acompañamiento en: 👉 centrohopecollege.com 👉 centrohoppsicoterapia.es Y tamb