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https://construyetufisico.com https://construyetufisico.com/myprotein/ Genética, epigenética y cosas del ADN es de lo que te quiero hablar hoy. Porque es algo fundamental a la hora de cambiar nuestro cuerpo. Porque siempre estoy diciéndote entrenamientos y métodos para cambiar tu cuerpo, para mejorarlo, estar mas sanos... Pero todo tiene unos límites y una base. Esta base y este límite lo marca la genética, lo modula la epigenética y está escrito en el ADN. Qué es la genética y qué es un gen Para empezar habrá que saber que es la genética para poder seguir con todo esto. Y la genética, que viene del griego "genesis" (origen), es la parte de la biología que estudia el por qué nos parecemos a los seres de donde provenimos. O dicho de otro modo, por qué nos parecemos a nuestros padres. Y esto es porque estamos "hechos" con información que viene mitad de nuestra madre y mitad de nuestro padre. 50/50 exactamente. Y esa información esta codificada en los genes y ese código es el ADN (acido desoxiribonucleico