Construye Tu Físico

https://construyetufisico.com/podcast/limite-del-crecimiento-muscular-natural/ https://construyetufisico.com/lista/ https://construyetufisico.com Voy a decirte todo el músculo que vas poder ganar si entrenas y comes como Arnold manda. Así que prepárate para ponerte to petao o toa cañon. Porque esto también puede aplicar a mujeres. Esta es una de esas cosas que siempre nos preguntamos todos (todos más que todas, luego te digo) cuando empezamos a entrenar ¿Como de tocho me voy a poner? Y la respuesta que te puedo dar ya mismo es que nadie lo puede saber. Es imposible dar una cifra. Y si alguien te da una cifra concreta pueden pasar varias cosas. Que no tiene ni puta idea. Que te está mintiendo Que te quiere sacar el dinero Todas las anteriores. Pero yo te voy a decir el truco secreto que los culturistas no quieren que sepas, para ganar 10 kilos de músculo magro en 6 meses. Entenderás que esto es una broma. El único secreto de los culturistas “no naturales” para ganar mucho músculo en poco