Construye Tu Físico

https://construyetufisico.com/podcast/fitness-digital-asi-lo-hago-yo/ Voy a contarte que app y que herramientas online utilizo para controlar mi entrenamiento. Y no solo eso, también para controlar los seguimientos que llevo. No es nada del otro mundo. Son varias aplicaciones online, solo alguna de ellas es específica una aplicación fitness, pero que a mi me resultan muy útiles. Y con ellas puedo llevar y controlar los entrenamientos online que llevo a varias personas. Gmail Google drive Google Docs Google sheets Google Slides Google forms Google calendar (android, ios) Google fit WOD Timer My fitness pal Escucha el podcast aquí Gmail, imprescindible La primera y que miro a diario es gmail. Esta no es para nada una app fitness. Pero es el principal medio de comunicación. No solo con las personas que les llevo el entrenamiento online. Si tu contactas conmigo por el formulario de contacto, a mi me llegará en forma de correo electronico. Por eso insisto tanto en que pongas tu dirección de email bien. Si