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15. Como hacer una entrada en calor correcta
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:09:33
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Sinopsis
Introducción Te quiero explicar de una manera simple, como vas a hacer para realizar una entrada en calor correcta en casa. Aquí vas a encontrar un circuito de ejemplo para entrar en calor antes de tu rutina principal. Te pondré un ejemplo de ejercicio con su variante más facilitada, por […]
