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58. Acciones diarias para aumentar tu movilidad
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:13:10
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Sinopsis
Introducción Hoy te explicaré distintas acciones que te van a ayudar a tener un cuerpo más funcional. Un cuerpo que nos permita movernos sin restricciones y sin problemas en nuestra vida diaria. Estas acciones las debes incluir en tus días (cada día de ser posible) y además de esto realizar […]
