Enateniseis

Την ίδια στιγμή που τα περιστατικά διαγνωσμένης κατάθλιψης αυξάνονται με ραγδαίους ρυθμούς στο δυτικό κόσμο, οι συνηθισμένες πρακτικές των άμεσων λύσεων τύπου φαρμάκων φαίνεται πως δεν είναι σε θέση να δώσουν τη λύση. Όσο κι αν τα θύματα και οι θεράποντες τις προτιμούν, αυτές απλά κρύβουν το πρόβλημα κάτω από την επιφάνεια αντί να το γιατρεύουν με αποτέλεσμα η κατάσταση στην πραγματικότητα να χειροτερεύει. Θεωρώ, λοιπόν, πως είναι αναγκαία η προσέγγιση της κατάστασης με λιγότερο άμεσες αλλά πιο ριζικές μεθόδους-όπου είναι δυνατόν-και αυτό που κάνω στο παρόν podcast είναι να προσπαθώ να αναλύσω με ποιους τρόπους η Αυτογνωσία μπορεί να αποβεί πολύ ευεργετικότερη στην θεραπεία και ακόμα περισσότερο στην πρόληψη.