Kraftraum

Gestern noch Spielerin der 1. Bundesliga Handball in der Schweiz und heute 2 kaputte Knie und keinen Spielervertrag mehr. Das ist Vanessa Koslowski passiert, obwohl sie Sportwissenschaftlerin ist und es besser hätte wissen können. Heute weiß sie was zu den kaputten Knien geführt hat und was bei ihrer Reha sicher nicht geholfen hat.\r\n\r\nVanessa Koslowski ist Sportwissenschaftlerin, Ernährungsberaterin und ehemalige Handballerin der 1. Bundesliga in der Schweiz.\r\n\r\nVanessa auf Instagram: https://www.instagram.com/kosli_91/\r\n\r\nZeitstempel:\r\n00:11:50 Neue sportliche Ziele\r\n00:14:05 Das Studium der Sportwissenschaften\r\n00:22:16 Das Problem des \"Bullshit-Arbeitgebers\"\r\n00:28:23 Neuroathletiktraining...\r\n00:44:42 Der beste Marketing-Tipp für Personal Trainer\r\n00:47:23 CrossFit & Verletzungen im Handball\r\n00:56:47 Sprungtraining, Athletiktraining in der Jugend & Fehlinformationen