Rose Valley Athletics

בקול הכוח | פרק 27 | גת שי - עומסים וטכניקה

מה זה עומס?האם עומס הוא בהכרח רע?ואיך כל זה מתחבר לטכניקה?גת שי, פזיותרפיסטית הבית שלנו עם התשובות