Apla Kai Andrika

Στο σημερινό podcast ασχολούμαστε με ένα σπουδαίο ζήτημα, που δεν είναι άλλο από το φόβο της έκθεσης. Ο φόβος που μας διακατέχει, δηλαδή, όταν βρισκόμαστε μπροστά σε ανθρώπους. Την ανησυχία που μας διακατέχει πριν κάνουμε κάτι άγνωστο για εμάς· είτε κατά τη διάρκεια του φλερτ, είτε όχι. Ο Χρήστος μιλάει στο Απλά και Ανδρικά για την εμπειρία του στις διάφορες τηλεοπτικές εκπομπές και για τις σκέψεις και τις ανησυχίες που είχε πριν και κατά τη διάρκεια αυτών. Παράλληλα αναπτύσσονται πρακτικές και καθημερινές συμβουλές αντιμετώπισης αρνητικών συναισθημάτων και φόβων· καθώς λίγο ή πολύ, όλοι μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με τα εν λόγω συναισθήματα όταν πρόκειται να εκτεθούμε μπροστά σε ανθρώπους. Και αν αποτύχω; Τι επιπτώσεις θα φέρουν όλα αυτά στη συνέχεια; Τα παραπάνω είναι μερικά από τα ερωτήματα που θα απαντηθούν στο #43 επεισόδιο του Απλά και Ανδρικά. Γίνε συνδρομητής στα παρακάτω για να λαμβάνεις ειδοποιήσεις για κάθε νέο επεισόδιο. iTunes (Για iPhone & Mac): https://goo.gl/RjWG2VTuneIn (Για Android & P