Apla Kai Andrika

Σήμερα, παρέα με τον Παναγιώτη Φάσσα του "Success Hype", βουτάμε στη σκληρή και συναισθηματική εμπειρία του να ζεις κάτω από τον συνεχή έλεγχο των άλλων. Έχεις νιώσει ποτέ ότι ο κόσμος περιμένει να αποτύχεις; Πώς ότι και αν κάνεις, δε θα είσαι ποτέ αρκετά καλός; Πιστεύεις ότι περπατάς σε τεντωμένο σχοινί, φοβάσαι να είσαι ο εαυτός σου εξαιτίας του κινδύνου να σε κρίνουν; Αν ναι, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα. Το να ζεις κάτω από κριτική μπορεί να είναι μια εξουθενωτική εμπειρία που σου στερεί την αυτοπεποίθηση, την ενέργεια και το πάθος για τη ζωή. Μπορεί να σε κάνει να νιώθεις ότι δεν αξίζεις αγάπη, αποδοχή ή επιτυχία. Αλλά δε χρειάζεται να είναι έτσι. Σε αυτό το επεισόδιο, θα μοιραστούμε ιστορίες, ιδέες και συμβουλές για το πώς να πλοηγείσαι στον σκληρό και συχνά άδικο κόσμο της αξιολόγησης και της κριτικής. Θα διερευνήσουμε τις ψυχολογικές και συναισθηματικές επιπτώσεις του να ζεις υπό την κριτική και θα σου προσφέρουμε πρακτικά εργαλεία και στρατηγικές που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις το φόβο της κριτ