Sinopsis
¿Se puede aplicar hoy el Yoga Sutra de Patanjali? Sutra significa hilo. Yoga Sutra es el hilo del yoga. La mayoría de las interpretaciones del Yoga Sutra son complejas y difíciles de entender. Después de invertir más de 12 años estudiando, cantando y enseñando los Yoga Sutras, Rubén Vásquez te guía en una exploración de la sabiduría del Yoga Sutra de Patanjali. Esta antigua sabiduría es relevante y aplicable para estudiantes y profesores de yoga hoy. Además de explicaciones y ejemplos claros, cada episodio ofrece preguntas útiles para reconectarte con su claridad y armonía naturales. Desenreda el Hilo es una invitación a estar plena y felizmente presente en tu vida.
Episodios
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Yoga Sutra 4.5 Consciencia subyacente única
04/07/2022 Duración: 06min¿Hay un solo sentido de tí misma bajo todas tus experiencias? ¿Cuál es el núcleo de todas sus experiencias? ¿Podría haber también una sola conciencia que lo abarca todo y que subyace a toda la existencia? ¿Cuál es el núcleo de tu ser? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P Amazon España https://www.amazon.es/Desenreda-hilo-pr%C3%A1ctica-antigua-sabidur%C3%ADa/dp/1737648210/ Amazon Mexico https://www.amazon.com.mx/Desenreda-hilo-pr%C3%A1ctica-antigua-sabidur%C3%ADa/dp/1737648210/ Alibris https://www.alibris.com/Desenreda-el-hilo-C-mo-poner-en-pr%C3%9Fctica-la-antigua-sabidur-a-del-yoga-para-vivir-una-vida-feliz-Rub-n-V%C3%9Fsquez/book/50489942 Thriftbooks https://www.thriftbooks.com/w/desenreda-el-hilo-cmo-poner-en-prctica-la-antigua-sabidura-del-yoga-para-vivir-una-vida-feliz_rubn-vsquez/29014593/#edition=60132881 Indiebound https://www.indiebound.org/book/9781737648215 Barnes & No
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Yoga Sutra 4.4 Mentes creadas del sentido de ser
27/06/2022 Duración: 08min¿Qué te hace consciente de tu propia existencia? ¿Es posible generar nuevos cuerpos-mentes? ¿Con qué te identificas? ¿Es tu sentido del yo (asmita) el punto de encuentro entre la existencia y la consciencia? ¿Qué encuentras cuando cesan tu actividad interna y tus identificaciones? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P Amazon España https://www.amazon.es/Desenreda-hilo-pr%C3%A1ctica-antigua-sabidur%C3%ADa/dp/1737648210/ Amazon Mexico https://www.amazon.com.mx/Desenreda-hilo-pr%C3%A1ctica-antigua-sabidur%C3%ADa/dp/1737648210/ Alibris https://www.alibris.com/Desenreda-el-hilo-C-mo-poner-en-pr%C3%9Fctica-la-antigua-sabidur-a-del-yoga-para-vivir-una-vida-feliz-Rub-n-V%C3%9Fsquez/book/50489942 Thriftbooks https://www.thriftbooks.com/w/desenreda-el-hilo-cmo-poner-en-prctica-la-antigua-sabidura-del-yoga-para-vivir-una-vida-feliz_rubn-vsquez/29014593/#edition=60132881 Indiebound https://www.in
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Yoga Sutra 4.3 La vida fluye de acuerdo a su potencial
20/06/2022 Duración: 10minEliminando obstáculos al armonioso fluir de la vida. Las causas incidentales no causan la vida. Facilitando las condiciones para que la vida se mueva sin obstáculos. ¿Hay alguna diferencia entre tu estado normal y tu estado natural? ¿Cómo te estás alineando con tu estado natural? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P Amazon España https://www.amazon.es/Desenreda-hilo-pr%C3%A1ctica-antigua-sabidur%C3%ADa/dp/1737648210/ Amazon Mexico https://www.amazon.com.mx/Desenreda-hilo-pr%C3%A1ctica-antigua-sabidur%C3%ADa/dp/1737648210/ Alibris https://www.alibris.com/Desenreda-el-hilo-C-mo-poner-en-pr%C3%9Fctica-la-antigua-sabidur-a-del-yoga-para-vivir-una-vida-feliz-Rub-n-V%C3%9Fsquez/book/50489942 Thriftbooks https://www.thriftbooks.com/w/desenreda-el-hilo-cmo-poner-en-prctica-la-antigua-sabidura-del-yoga-para-vivir-una-vida-feliz_rubn-vsquez/29014593/#edition=60132881 Indiebound https://www.indie
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Yoga Sutra 4.2 Ser es el fluir de la naturaleza
13/06/2022 Duración: 07minLa vida se manifiesta en incontables maneras Cambios en propiedades, características o estados no cambia la esencia fundamental. ¿Hasta qué punto eres consciente del fluir de la vida en ti? ¿Cómo influyen tus movimientos en como fluye la vida a través de tu ser? ¿Afectan tus pensamientos cuán viva te sientes? ¿Existe una relación entre tus emociones y la sensación de vitalidad en ti? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 4.1 Fuentes de eficiencia optima
06/06/2022 Duración: 07minNacimiento, hierbas, mantra, purificación e integración profunda (samadhi) ¿Estás notando cambios en tus maneras de ser y funcionamiento? ¿De dónde provienen? ¿Está creando tu práctica un funcionamiento óptimo y una mayor eficiencia? ¿Cómo ayuda tu práctica a mantener tu energía vital? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra Resumen Capitulo Tres Magnificencia
30/05/2022 Duración: 08minMagnificencia, los resultados de la práctica de las ramas meditativas del yoga - Concentración, meditación e integración [3.1-3.8] - Transformación [3.9-3.15] - Integración meditativa y sus efectos [3.16-3.37] - Advertencia [3.38] - Energía sutil [3.39-3.44] - Logros más altos [3.45-3.50] - Liberación [3.51-3.52] - Propósito [3.53-3.56] https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.56 Pureza impecable que libera
23/05/2022 Duración: 06minLa pureza del individuo refleja la consciencia pura La máxima claridad se logra después del proceso de notar las maneras de ser, regularlas, escoger las maneras de ser benéficas y luego dejándolas ir a todas para descubrir el estado natural sin impresiones pasadas ni expectativas. ¿Cómo regresas a tu estado natural? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.55 Independencia de la existencia condicionada
16/05/2022 Duración: 06minConocimiento trascendental completo ¿Hasta qué punto tu vida está regida por la ilusión del tiempo? ¿Cuáles son las condiciones que pones a tus relaciones? ¿Cuáles son las maneras de ser que te alejan de tu estado natural? ¿Cuáles son las condiciones que te impiden decir sí a la vida? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.54 Diferencia esencial de objetos idénticos
09/05/2022 Duración: 06minCompleta sintonía con lo que se percibe ¿Hasta qué punto eres capaz de notar los aspectos muy sutiles de los fenómenos que te rodean? Al crecer la sutileza en tu capacidad perceptiva crecen también tu bondad, benevolencia y compasión? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.53 Sabiduria del discernimiento
02/05/2022 Duración: 08minSamyama sobre momentos unicos y su secuencia ¿Es clara la diferencia fundamental entre ayer, mañana y hoy? ¿Cuál es tu comprensión del tiempo? ¿Es la incertidumbre sobre el mañana un obstáculo o un factor motivador para una acción significativa? ¿Tu meditación sobre la secuencia de momentos únicos aclara la diferencia entre el aspecto tuyo que cambia constantemente y la parte que parece ser atemporal? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.52 Resurgimiento de consecuencias indeseables
25/04/2022 Duración: 07minVanidad y engreimiento que resultan de contacto con los demás Las semillas de las maneras de ser pueden florecer de nuevo a causa de invitaciones de seres celestiales. ¿Hay rastros de importancia personal en ti? ¿Qué activa tu importancia personal? ¿Cómo te está orientando tu propósito de vida hacia la liberación? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.51 Liberacion de logros
18/04/2022 Duración: 08minY quitando las restantes semillas de aflicciones Libertad de apegos a creencias, opiniones y preferencias. Establecer la consciencia discriminativa ininterrumpida. ¿Dónde estás en tu camino hacia la liberación? ¿A qué maneras de ser te aferras? ¿Cuáles maneras de ser has dejado de lado después de notar que ya no te son útiles? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.50 Supremacia y omnisciencia
11/04/2022 Duración: 08minDiscernimiento entre la consciencia pura y la consciencia individual inmaculada ¿Hasta qué punto crees que tus experiencias y actividad mental son tu verdadera naturaleza? ¿Estás ganando supremacía sobre tus maneras de ser? ¿Sabes todo lo que se puede saber? ¿Qué es la consciencia pura? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.49 Dominio de la naturaleza
04/04/2022 Duración: 06minCuerpo rápido como la mente e independencia de los sentidos. ¿Es posible percibir más allá de los sentidos? ¿Puede moverse el cuerpo más rápido que la mente? ¿Cuáles serían los beneficios de poder dominar el principio creativo de la naturaleza? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.48 Dominio de los sentidos
28/03/2022 Duración: 07min¿Eres consciente de los aspectos más sutiles de tus sentidos? Culminación de pratyahara. Integración meditativa centrada en los sentidos en varios niveles. ¿Qué tan a tonoestás con tus propios sistemas y procesos de percepción? ¿Cuál es el papel de tus sentidos en tu vida? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.47 Perfecciones corporales
21/03/2022 Duración: 06minBelleza, gracia e indestructibilidad Los efectos de dominar los elementos. Efectos secundarios de la práctica. ¿Cuáles son los efectos secundarios de tu práctica? ¿Qué sucede cuando actúas con entusiasmo, bondad y sinceridad? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.46 Poderes, perfección e inmunidad
14/03/2022 Duración: 07minOcho poderes extraordinarios, la perfección del cuerpo e inmunidad a los elementos ¿Cómo mides las resultados de tu práctica de yoga? ¿Hasta que punto tienes control sobre tu propio cuerpo? ¿Hasta que punto tienes control sobre los elementos naturales? ¿Cuál es tu relación con el orden cósmico? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.45 Dominio de los elementos
07/03/2022 Duración: 13min¿Cuáles son las propiedades fundamentales de todos los fenómenos sensoriales? Los cinco aspectos interrelacionados de cada elemento: cualidades físicas, genéricas, sutiles, inherentes y propósito. ¿Cuál es tu propia comprensión del Universo y su composición? ¿Qué sucede cuando tratas de meditar en cada uno de los cinco elementos? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.44 La Gran Incorporeidad
28/02/2022 Duración: 09min¿Cuál es tu relación con tu cuerpo? ¿Qué maneras de ser están activas todavía? ¿Qué sucede cuando enfocas tu atención sobre el espacio que te rodea? ¿Qué notas? ¿Qué tan lejos de tu piel puedes sentir? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678
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Yoga Sutra 3.43 Viajar por el espacio
21/02/2022 Duración: 07min¿Cuál es la relación entre tu cuerpo y el espacio? ¿Qué te ayuda a sentir ligereza? ¿Hay ligereza en tus intenciones? ¿Hay ligereza en tus acciones? ¿Hay ligereza en tus interacciones? ¿Cuáles son todas las dimensiones por las que puedes viajar? https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/ Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en: Amazon https://www.amazon.com/dp/B09BFZ4K2P y Barnes & Noble https://www.barnesandnoble.com/w/desenreda-el-hilo-rub-n-v-squez/1139926678