Metabolismo Tv

¿Quieres aumentar tu masa muscular de forma efectiva?

¿Creías que el limón causa acidez?

¿Sabías que la canela puede ayudarte a bajar la glucosa como si fuera insulina natural?

¿Sabías que la hidratación es clave para tu vida sexual?

Descubre por qué la leche puede estar relacionada con la celulitis y cómo eliminarla de tu dieta puede ayudarte a mejorar tu piel. La verdad detrás de la caseína y la reacción de tu cuerpo. ¡No te lo pierdas, la verdad siempre triunfa!

¿Sabías que el magnesio podría ser la clave para adelgazar, controlar la diabetes y mejorar la presión? En este video te explicamos cómo este mineral esencial regula tus células y activa procesos vitales.

¿Te cuesta dejar el pan, la harina o los dulces? La adicción a los carbohidratos puede sabotear tu dieta y tu salud. En este video te explicamos cómo romper esa adicción en solo 48 horas con una dieta efectiva y sencilla. ¡Recupera el control y dile adiós a los antojos de azúcar!

Descubre cómo el ejercicio mal manejado puede estresar tu cuerpo y cortar la circulación, causando dolor y frenando tus avances. Frank explica por qué no todos los ejercicios son para todos y cómo escuchar a tu cuerpo puede ayudarte a mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio. ¡Dale play y cuida tu salud!

La grasa abdominal puede ser un reflejo del estrés acumulado. En este video, Frank explica cómo el sistema nervioso excitado y los alimentos agresores afectan tu salud, y qué puedes hacer para recuperar el equilibrio hormonal y sentirte mejor.

¿Tienes una enfermedad autoinmune y nada parece funcionar? Frank te explica cómo el verdadero problema puede estar en un sistema nervioso sobreexcitado y alimentos que agreden tu cuerpo sin que lo sepas. Aprende cómo identificar la causa real y dar el primer paso hacia tu recuperación.

¿Testosterona baja aunque tus niveles parezcan normales? Podría deberse a una deficiencia de zinc. Descubre cómo este mineral clave influye en la testosterona libre y por qué tantos hombres lo necesitan para recuperar energía, deseo y rendimiento.

¿Sufres de asma y no encuentras alivio? Patricia cuenta cómo, al aplicar la Dieta 3x1, no solo perdió peso… ¡también dejó de necesitar su inhalador desde el tercer día! Descubre cómo el sistema nervioso y los alimentos agresores pueden estar detrás de los ataques asmáticos.

¿Duermes poco y te cuesta controlar la glucosa? Frank explica cómo la falta de sueño y la exposición a la luz afectan tu metabolismo. Descubre por qué la oscuridad total al dormir puede marcar la diferencia.

¿El magnesio te da sueño durante el día? Frank explica por qué ocurre esto, cuál es el mejor momento para tomarlo y cómo ajustar tu horario según las señales de tu cuerpo.

¿Por qué te sientes más débil después de eliminar ciertos alimentos? Cuando limpias tu cuerpo de toxinas, hongos y carbohidratos agresores, este se vuelve más sensible. Es posible que antes no notaras los efectos de ciertos alimentos, pero ahora pueden estar afectando tu energía y bienestar.

¿Y si lo que comes te está enfermando sin saberlo?Frank explica cómo descubrir tus alimentos agresores con un glucómetro y por qué identificarlos puede salvar tu vista, riñones y corazón.

¿Y si tu sistema inmune te está atacando? Frank revela por qué muchas enfermedades autoinmunes están ligadas al sistema nervioso y qué puedes hacer para mejorar.