Podcast Fragmentos De Memorias

Durante la pandemia del 2021, apoye a una persona que estaba padeciendo ansiedad y estrés durante ese periodo de forma remota con una serie de ejercicios de relajación, meditación y ensoñación. Logré recuperar los audios y después de limpiarlos un poco de ruido, finalmente puedo compartirlos con ustedes. En éste segundo ejercicio, a través de la respiración, lograrán una relajación profunda de la mente en pocos minutos. Al haber alcanzado la relajación profunda, se permite a la mente descansar mientras el subconsciente sigue escuchando el audio. Después de algunos minutos, hay indicaciones verbales que permiten a la mente regresar a un estado de vigilia de manera tranquila. Es un buen ejercicio para descansar la mente en un espacio de 30 minutos.

Durante la pandemia del 2021, apoye a una persona que estaba padeciendo ansiedad y estrés durante ese periodo de forma remota con una serie de ejercicios de relajación, meditación y ensoñación. Logré recuperar los audios y después de limpiarlos un poco de ruido, finalmente puedo compartirlos con ustedes. En éste segundo ejercicio, a través de la respiración, lograrán una relajación profunda de la mente en pocos minutos. Como es normal quedarse dormido al hacer éste ejercicio, está versión está editada para ayudarlos a dormir y que despierten hasta que el cuerpo lo requiera.

Durante la pandemia del 2021, apoye a una persona que estaba padeciendo ansiedad y estrés durante ese periodo de forma remota con una serie de ejercicios de relajación, meditación y ensoñación. Logré recuperar los audios y después de limpiarlos un poco de ruido, finalmente puedo compartirlos con ustedes. En éste primer ejercicio, aprenderán a respirar correctamente, con inhalaciones profundas y exhalaciones exhaustivas. Además, relajarán cada parte de su cuerpo para eliminar dolores y tensiones en el. Es normal quedarse dormido en las primeras ocasiones al hacer éste tipo de ejercicios, está bien, pues permite al cuerpo y a la mente descansar; si tienes problemas de insomnio, éste audio puede ayudarte a dormir mejor.

En esta serie de vídeos hablaremos acerca del libro: "La Generación Ansiosa", del Psicólogo Social Jonathan Haidt. Publicado en el año 2024, el libro aborda la emergencia de salud mental que afecta a una generación que ha crecido indefensa en el implacable universo online. Se trata de una juventud que se ha criado en un contexto de adicción a las redes sociales y a los smartphones sin haber alcanzado la madurez necesaria para gestionar su identidad correctamente. Ahora, en el 2025, además de los problemas de salud mental propiciados por las redes sociales y los smartphones, debemos sumar a la Inteligencia Artificial, que es empleada por miles de usuarios como un sustituto de las relaciones humanas, con los riesgos para la salud social e individual que eso conlleva.

En esta serie de vídeos hablaremos acerca del libro: "La Generación Ansiosa", del Psicólogo Social Jonathan Haidt. Publicado en el año 2024, el libro aborda la emergencia de salud mental que afecta a una generación que ha crecido indefensa en el implacable universo online. Se trata de una juventud que se ha criado en un contexto de adicción a las redes sociales y a los smartphones sin haber alcanzado la madurez necesaria para gestionar su identidad correctamente. En este episodio retomo un viejo artículo del poeta y escritor Javier Sicilia: "El Mundo Desencarnado", para hablar de la crisis espiritual que ha vivido Occidente desde la Segunda Guerra Mundial, los 80s y ahora en una era de Redes Sociales e Inteligencia Artificial.

Damos lectura a la Historia Interminable, Novela de Fantasía del escritor Michael Ende, con un tono ligeramente parodico. Atreyu intenta atravesar cada una de las Tres Puertas Mágicas de las que depende el futuro de toda Fantasía.

En esta serie de vídeos hablaremos acerca del libro: "La Generación Ansiosa", del Psicólogo Social Jonathan Haidt. Publicado en el año 2024, el libro aborda la emergencia de salud mental que afecta a una generación que ha crecido indefensa en el implacable universo online. Se trata de una juventud que se ha criado en un contexto de adicción a las redes sociales y a los smartphones sin haber alcanzado la madurez necesaria para gestionar su identidad correctamente. En este episodio revisamos los capítulos 5, 6 y 7, que hablan acerca de: - La Privación Social. - La Falta de Sueño. - La Fragmentación de la Atención. - Las Adicciones Digitales. - ¿Por qué las Redes Sociales afecta más a las mujeres jóvenes? - ¿Qué le está ocurriendo a los hombres jóvenes? Vídeo en Youtube: https://youtu.be/JnUtMF1kYlk

Damos lectura a la Historia Interminable, Novela de Fantasía del escritor Michael Ende, con un tono ligeramente parodico. Atreyu es instruido por Énguivuck respecto a que posibles desafíos enfrentará ante las tres puertas y un ligero atisbo de en qué consiste cada una de ellas.

Damos lectura a la Historia Interminable, Novela de Fantasía del escritor Michael Ende, con un tono ligeramente parodico. En cuanto volvió en si, Atreyu, por un horrible segundo, tuvo la idea de que Ygrámul lo había engañado y estaba todavía en el desierto de piedra.

Después de un par de meses Andrea de la Luz y José Antonio Gutiérrez regresan para platicarnos acerca de: 1.- La película de Blade Runner (1982). 2.- La animación de Pluto (Disponible en Netflix). Así como las noticias del mes (bimestre) y un poco acerca de la Inteligencia Artificial. Música: Blame! OST (Producción de Netflix).

Me solicitaron para la materia de Derecho Internacional llevar a cabo el análisis en vídeo de una película, para ello me dieron una lista de cinco y seleccione la cinta “American Sniper” del año 2014, basada en el libro “American Sniper: The Autobiography of the Most Lethal Sniper in U.S. Military History” (libro de Chris Kyle, Scott Mc Ewen y Jim De Felice) y dirigida por The All Father Clint Eastwood (los que hayan seguido mi podcast sabrán que Clint Eastwood es uno de mis directores e íconos culturales favoritos). Esta es la versión integral y extendida del análisis. Referencias: CICR. (2012). Los Convenios de Ginebra del 12 de agosto de 1949. Cómite Internacional de la Cruz Roja. Recuperado 2 de junio de 2025, de https://www.icrc.org/sites/default/files/external/doc/es/assets/files/publications/convenios-gva-esp-2012.pdf DayoScript. (2020, 31 diciembre). Metal Gear Solid 2 destruyó el videojuego [Análi

En esta serie de vídeos hablaremos acerca del libro: "La Generación Ansiosa", del Psicólogo Social Jonathan Haidt. Publicado en el año 2024, el libro aborda la emergencia de salud mental que afecta a una generación que ha crecido indefensa en el implacable universo online. Se trata de una juventud que se ha criado en un contexto de adicción a las redes sociales y a los smartphones sin haber alcanzado la madurez necesaria para gestionar su identidad correctamente. En este episodio revisamos el capítulo 3: El modo descubrimiento y la necesidad del juego con riesgos. Vídeo en Youtube: https://youtu.be/oJJenUbLls4

A través de una metáfora intento explicar de manera simple cómo fue el gobierno del ex presidente Andrés Manuel López Obrador en México durante los años 2018 a 2024.

En esta serie de episodios hablaremos acerca del libro: "La Generación Ansiosa", del Psicólogo Social Jonathan Haidt. Publicado en el año 2024, el libro aborda la emergencia de salud mental que afecta a una generación que ha crecido indefensa en el implacable universo online. Se trata de una juventud que se ha criado en un contexto de adicción a las redes sociales y a los smartphones sin haber alcanzado la madurez necesaria para gestionar su identidad correctamente. Vídeo en Youtube: https://youtu.be/Jozo2LTTbAc El Siglo de la Soledad: https://www.youtube.com/watch?v=VXH_BGCOEkM

En esta serie de episodios hablaremos acerca del libro: "La Generación Ansiosa", del Psicólogo Social Jonathan Haidt. Publicado en el año 2024, el libro aborda la emergencia de salud mental que afecta a una generación que ha crecido indefensa en el implacable universo online. Se trata de una juventud que se ha criado en un contexto de adicción a las redes sociales y a los smartphones sin haber alcanzado la madurez necesaria para gestionar su identidad correctamente. Vídeo en Youtube: https://youtu.be/Jozo2LTTbAc El Siglo de la Soledad: https://www.youtube.com/watch?v=VXH_BGCOEkM

Cómo hay pocas cosas interesantes que ver en el cine, hablamos acerca de tres contenidos disponibles en Streaming los cuales recomendamos ver. Andor - Disney + (Aprovechando el estreno de la segunda temporada). The Crown (La Corona) - Netflix (Recomendado por Andrea de la Luz). Flow - Película ganadora del Oscar, disponible en Google T.V. y en Prime Video a través de un subservicio. Además de nuestra sección de Saludos y algunas crisis existenciales.

Damos lectura a la Historia Interminable, Novela de Fantasía del escritor Michael Ende, con un tono ligeramente parodico. Atreyu logró salir de los Pantanos de la Tristeza, pero ha llegado a un lugar incluso peor: "Las Montañas Muertas", en donde un terror inimaginable le espera.

Por fin, el primer episodio oficial de nuestra 14va temporada. En este episodio nos ponemos un poco al corriente con lo acontecido durante los tres primeros meses del año (es decir, puros chismes). Para terminar, damos nuestra opinión acerca de la Película de La Guerra de los Rohirrim del 2024, disponible en Max.

"Han pasado trescientos y veinte años desde que el Coven se sumergió en la Oscuridad." Bienvenidos a éste "primer" episodio de la 14va temporada del Podcast de Fragmentos de Memorias. En éste episodio hablaremos del anime del 2002 "Witch Hunter Robin".

Damos lectura a la Historia Interminable, Novela de Fantasía del escritor Michael Ende, con un tono ligeramente parodico. Para encontrar a la Vetusta Morla, Atreyu debe adentrarse a los Pantanos de la Tristeza, uno de los lugares más peligrosos de Fantasía.