Martha Debayle

Cuando los críos comienzan a crecer, llegó el momento de las primeras veces, que si ya les damos un coche, que si la primera fiesta o salida al antro, que si el primer drink… Viene Marcela Escalera a decirnos cuál es mejor momento y edad adecuada para darles esos permisos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ikagai es un concepto japonés que significa, literalmente, razón de vivir o razón de ser. Según la cultura japonesa todos tenemos un ikigai, es decir, un propósito de la vida o una actividad que nos hace muy felices, que se nos da bien y que al mismo tiempo contribuye a nuestra comunidad. Y hoy vamos a aprender cómo usar este concepto para saber qué queremos hacer en la vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ahora que empieza a hacer frío es súper importante hidratar y cuidar muchísimo más la piel, así que vamos a hablar con Abril Sandoval para que nos diga cómo podemos tener una piel espectacular y sana en esta temporada. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No saben la risa y risa con el equipo, nos pusimos a preguntarles cosas sobre la vida y la pasamos bomba. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fue martes musical y no saben la divertida y acalorada que nos dimos, además vino Mario Guerra con un tema imperdible. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Como había muchas dudas sobre el amor-sh, el fulano, la pareja, el duelo y muchas cosas más, les trajimos al rockstar del amor para que les responda todas sus dudas y no saben la divertida que nos dimos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si están buscando la vacación para cerrar el año, les traje a Betsabeth Mechato, Delegada de México y Américas en Desarrollo de Negocios y Relaciones con la Prensa para Bonjour Quebec, para que les de opciones para visitar el Canadá y conozcan un destino imperdible.Síganlos en sus redes sociales Facebook @viajeacanada, en Instagram@explorecanada y en el sitio www.keepexploring.mx Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para todos aquellos que tienen como meta del 2024 comprarse una casa o remodelar la que ya tienen, les traje a Juan José Ulloa, vocero oficial de HIR Casa, para que les explique qué onda con eso y cómo pueden pedir un préstamo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Chequen este dato: según la Organización Mundial de la Salud, en 2020 se produjeron un total de 374 millones de nuevos casos de las llamadas ITS (infecciones de transmisión sexual) curables como la sífilis, gonorrea, infección por Chlamydia trachomatis y tricomoniasis entre la población mundial de 15 a 49 años. Invité a la Dra. Alexandra Bermúdez para que nos explique este fenómeno y qué debemos hacer para protegernos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy nos pusimos a cantar con La Garfield, aprendimos todo sobre la clínica del sueño y cómo atraer hombres que sí valen la pena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si andan teniendo problemas de insomnio, y ya han hecho de todo, pero nomás no logran dormir bien, viene Reyes Haro a explicarnos por qué al primer problema de sueño debemos acudir a una clínica especializada. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿sabían que de acuerdo con The Nature Conservancy, se estima que cada uno de nosotros generamos casi cuatro toneladas anuales de CO2 (dióxido de carbono) en promedio? Invité a Marcela Mendoza para que nos diga qué podemos hacer para reducir nuestra huella de carbono. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si ya andan buscando que sí la esfera, el árbol y las luces para decorar su casa en Navidad, hoy les vamos a contar todo lo que pueden encontrar en Sodimac para que todo les quede espectacular. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿No hay hombres atractivos? Les vamos a responder qué onda con esta percepción que podría ser errónea y por eso les traje a nuestro dating coach de cabecera. Si siempre andan diciendo que están solteras porque no hay hombres que valgan la pena o peor no hay hombres atractivos que vayan con su estilo de vida, viene Evan Mark Katz a revelarnos toda la verdad sobre lo que realmente hace atractivo a un hombre, y que quizá, sí se están pasando con sus exigencias. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a platicar qué onda con los antojos en la vacación, cómo evitar el desperdicio de comida en esta temporada y un matamesta infernal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántos de ustedes no abren el refri y encuentran todo un ecosistema en el cajón de las verduras porque se les olvidó que tenían dos calabazas al fondo? Hoy invité a Mariana Orozco para que nos explique cómo dejar de desperdiciar y aprovechar la comida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Según Statista, los mexicanos entre 16 y 64 años pasamos poco más de 8 horas diarias en internet, y ocupamos el sexto lugar en los países que nos pasamos más tiempo pegados a internet. A ver, cuentahabientes, ¿ustedes qué generación son y para qué usan internet más seguido? Viene Pizu a darnos datos súper interesantes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué hacer cuando, en teoría, estás cuidando lo que comes y hoy en la noche te vas a destrampar? Viene Nicolás Mier y Terán, nuestro nutriólogo de cabecera para decirnos cómo hacerlo correctamente sin mandar todos tus esfuerzos al diablo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a platicar todo sobre los romances en la oficina, qué onda con la presión baja, a dónde ir a la vacación y cómo afecta la tecnología en los hijos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para todos los que ya están planeando sus próximas vacaciones de invierno, les dejo una lista rápida de las maravillas que me platicó Magdalena Bermea,representante de la Columbia Británica de Canadá en México. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.