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Alarma 11 Alarma 11. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Alarma 10 Alarma 10. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Alarma 9 Alarma 9. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Alarma 8 Alarma 8. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Alarma 7 Alarma 7. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Alarma 6 Alarma 6. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Alarma 5 Alarma 5. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Alarma 4 Alarma 4, continúa la saga de la tensa calma. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Alarma 3 Alarma 3, sin más, poco menos de 7 minutos de paseo canino exprés. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Alarma 2 Alarma 2 Worldometers.info RoutineHub.co Reddit/shorcuts. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Alarma 1 Alarma 1, un diario que espero no dure mucho. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

SPORTS DUO - Bandoleros y Bandolerita 2020 No estoy solo en esta locura de los ultras, te cuento la batallita con la compañía de mi admirado Luis Amores y con Jose Bueno, un señor que disfruta estrenándose en esta distancia con esta carrera, solo puede mejorar, tiene mucho recorrido por delante. Te contamos como nos fue en esta ocasión, cada uno en nuestra distancia, a nuestro ritmo, en nuestra carrera. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

SPORTS DUO - Previa Bandolerita 2020 con Jose Bueno Nuestras impresiones a menos de una semana de nuestra participación en Bandolerita 2020, la primera previsión de Meteo nos debajaba el cuerpo, regular. Después de la segunda previsión parece que la cosa mejora, pero esta es una carrera a la que hay que tenerle mucho respeto. Hoy me acompaña @JoseBueno1980 y nos cuenta sus impresiones en esta su primera participación en una carrera ULTRA. Esperamos que os guste. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

La última app que compraste ¿Cúando fue la ltima vez que compraste una app? Al parecer no soy el único en hacerse esa pregunta y en darse cuenta de que en algunos casos ha pasado más de un año, ¿de verdad sigue creciendo el mercado de las apps? ¿Son estos los efectos en el mercado de las suscripciones? Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Réditos de switcher, redes wifi y resumen de entrenos Es bonito ver como todas esas horas invertidas en el pasado en darle algo al puñado de apps que venían instaladas en nuestro mac, tiene sus frutos, o al menos nos deja resolver de forma rápida y decente algunos temas en el trabajo. Sobre todo cuando lo más importante es hacer algo rápido y tener el material en el momento. Por otra parte te cuento mis problemas con la wifi en casa y de como le hago ojitos al router de synology. Si, hay un resumen de los entrenos, pero solo es eso ;) Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Zapatillas por mail Todo por culpa de un mail de Rubén. Hago un repaso a las zapatillas que he probado, tanto en asfalto como en trail, pero orientando más la respuesta a lo que me pregunta Rubén al trail y para distancias de hasta media maratón. Son varias marcas y modelos, espero recordarlos todos, algunos de ellos puede ser que o bien no existan o que hayan pasado varias versiones, una lista sin enlaces afilizados, una búsqueda en google debería llevaros a ellas facilmente. Merrell: Bare Access, Glove, Trail Glove, All Out, B.A. Flex, B.A. Flex Knit Sportiva: Helios, Akasha, Ultra Raptor Altra: Lone Peak, Olympus Vivobarefoot: Primus Huaraches Pies Sucios Simna Hoka: Arahi 2, Stinson ATR 5 Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

La Aventura de entrenar Solo Entrenar solo tiene sus ventajas y sus riesgos. Además de contarte la batallita de la última tirada larga respondo algunas cosas que se preguntaban en el grupo de Telegram. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Fantastical Todos tenemos una opinión sobre las aplicaciones que se pasan al modelo de suscripción y hoy te cuento lo que pienso sobre esto y esta aplicación que no puedo dejar de recomendarte, Fantastical. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

Sports DUO - Las Batallitas de la semana Ni más ni menos, las batallitas de los entrenos y de las carreras de esta semana, hoy con @GuilleRigo. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi

SOLO - Backpack Studio y a patadas con la publicidad Grabar un podcast o colaborar en uno se puede hacer por muy poco dinero, basta con usar unos auriculares con cable y una app como backpack studio para controlar y mejorar ciertas cosas. A veces termino a patadas con mi moto, pero para arrancarla, los inviernos son duros y los días en el garaje sin moverse requieren una buena batería y un cargador para darle una mano de vez en cuando. El Huracán Catalina me hace ponerme de nuevo en la búsqueda de un bloqueador de publicidad que me deje navegar y que no me rompa internet. El cargador Suaoki de 4A. Better Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal o de Ko-fi