Conocimiento Experto

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A continuación te muestro lo que es tu Ciclo Circadiano del Sueño y la importancia que tiene respetar tu Reloj Biologico si tu objetivo es recuperar tus niveles de Salud Mental y Fisica. El Ritmo Circadiano Que Es y Como Ajustarlo es parte de lo que aprenderás en este episodio. 00:00 Introducción 02:36 Ciclo circadiano 07:46 Respeta tu horario 08:41 Baja la temperatura 10:09 Apaga la luz 13:36 Regula el ingreso de alcohol y cafeína 16:17 Reflexión 17:02 Cierre Curso - Taller La Estrategia Maestra: https://conocimientoexperto.com/la-estrategia-maestra Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/6

A continuación te muestro 5 Mini Habitos Atomicos que te ayudaran a cerrar tu día de una mejor manera y te prepararan para el siguiente, El Poder de los Habitos de la tarde. 00:00 Introducción 03:51 Señales de recalibración 06:24 Termina tu día meditando 09:04 Regálate amor 12:25 Los recordatorios 14:42 Recolecta lo bueno 16:07 Cierre Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.

A continuación te muestro 3 Habitos Inteligentes del Codigo de la Productividad Personal Disruptivo para Impulsar con Eficiencia El Poder del Enfoque en lo que hagas. 00:00 Introducción 00:33 NO Satures tu mente 04:14 Entrena tu mente 06:28 El descanso para la mente 09:43 Cierre Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: www.conocimientoexperto.com Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.c

¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto Los 5 Lenguajes del Amor de Gary Chapman? Preste renovada atención a la forma en que se comunica con su pareja. Adquiere el Libro: https://amzn.to/3ONsKM8 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Inglés, mandarín, swahili, quechua: el mundo está lleno de idiomas, y la mayoría de nosotros no entendemos ni una palabra si una persona nos habla en una lengua que no hablamos. De hecho, intentar comunicarse sin un

A continuación te muestro 3 Lecturas Recomendadas que debes considerar para mejorar tu Pensamiento Critico, tu Pensamiento Estrategico y tanto tu Salud Mental como fisica. 00:00 Introducción 02:20 Libro 1: Cómo La Vida Imita al Ajedrez - Garry Kasparov 07:12 Libro 2: Tu Ciclo Vital - Suhas G. Kshirsagar 13:34 Libro 3: Estoicismo Cotidiano - Ryan Holiday 17:18 Los 3 Libros para Iniciar el 2022 19:26 Cierre Adquiere los Libros: Cómo La Vida Imita al Ajedrez: https://amzn.to/3ISwAP2 Tu Ciclo Vital: https://amzn.to/3q02CzZ Estoicismo Cotidiano: https://amzn.to/3GPpicO Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: www.conocimientoexperto.com Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si

A continuación te muestro los primeros pasos para definir un Plan de Accion para tus Objetivos, con esto sabrás Como Formular Objetivos y Metas Inteligentes. 00:00 Introducción 00:59 Como Crear la Estrategia 02:23 El Porqué 03:09 La Visión 05:58 La Táctica 09:01 El Concepto de La Estrategia Ganadora 10:52 Cierre Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Enfoque Plan de Acción Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Estrategia #Enfoque #Objetivos

¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto Creando a Tu Yo Del Futuro de Hal Hershfield? Descubre la clave para tomar mejores decisiones, aumentar la motivación y tener una relación más sana con la persona en la que te convertirás. Adquiere el Libro: https://amzn.to/43PQKlR Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvad

A continuación te muestro 3 habitos atomicos, que te ayudarán a superar la Apatia y el Desanimo. Todos tenemos días malos, utiliza estos pequeños hacks disruptivos para retomar el Poder del Enfoque en tus mañanas para ganar el día. 00:00 Introducción 03:22 3 Hábitos inteligentes 04:11 La regla de los 5 segundos 06:52 Calibra tu cuerpo y mente 11:54 Crea o cambia tu entorno 15:14 Cierre Análisis La Regla de los 5 Segundos: https://youtu.be/tcRnAJbO4nw Grupo de Facebook IMPACTO EXPERTO: https://www.facebook.com/groups/impactoexperto Monetiza tus Redes Sociales: https://impactoexperto.com/ Participa del Reto 60/100 para ser una Mejor Versión: https://conocimientoexperto.com/reto60100 Accede a mi sito oficial y desarrolla tu modelo de negocio: https://www.salvadormingo.com/ Accede al Programa Principios Experto: https://conocimientoexperto.com/principios Hazte del libro: https://amzn.to/2KmHMXa Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Mis programas

A continuación te comparto 4 Herramientas de Maestria Emocional con un Enfoque a Mejorar tanto tu Salud Mental como para desarrollar una Mentalidad Ganadora. 00:00 Introducción 00:31 El poder de las emociones 02:45 Inteligencia emocional 05:42 Entiende tus emociones 08:17 Usa tus emociones 10:42 Cierre Grupo de Facebook IMPACTO EXPERTO: https://www.facebook.com/groups/impactoexperto Monetiza tus Redes Sociales: https://impactoexperto.com/ Participa del Reto 60/100 para ser una Mejor Versión: https://conocimientoexperto.com/reto60100 Accede a mi sito oficial y desarrolla tu modelo de negocio: https://www.salvadormingo.com/ Accede al Programa Principios Experto: https://conocimientoexperto.com/principios Hazte del libro: https://amzn.to/2KmHMXa Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Mis programas: * Programa Principios Experto: https://conocimientoexperto.com/principios * Libro Conocimiento: https://www.conocimientoexperto.org/unavidaconproposit

¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto La Sociedad del Cansancio de Byung-Chul Han? Se analiza cómo la auto-explotación, el exceso de trabajo, la falta de tiempo para lo que nos gusta y la sobreestimulación constante afectan nuestra salud mental y bienestar. Adquiere el Libro: https://amzn.to/3OauLjR Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en:

A continuación te comparto como puedes integrar El Poder de los Habitos para recuperar tu Enfoque Mental y mejorar tu Salud Integral sin caer en la trampa de la Ley de Rendimientos Decrecientes y la Presion Social utilizada tanto por los Gurus de Exito. 00:00 Introducción 01:58 Los gurús 03:22 La creatividad 05:13 Cuida tu salud 06:54 La productividad 09:29 Enfócate en lo relevante 12¨49 Cierre Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: www.conocimientoexperto.com Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial *

A continuación te muestro 4 Claves con un Enfoque Disruptivo para Reformular el Miedo hacia cualquier Reto Personal que tengas mediante la Ambición Personal y la Disciplina Positiva. 0:00 Introducción 01:10 La Chispa de la Motivación 02:55 La Motivación Correcta 05:31 El Estado de Desafío 08:30 Practica la Felicidad 10:50 Cierre Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: www.conocimientoexperto.com Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimien

¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto Tu Puedes Arreglar Tu Cerebro del Dr Tom O´Bryan? Acaba con la niebla mental y estimula tu cerebro para la productividad Adquiere el Libro: https://amzn.to/3pT8hf0 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/Salvador

A continuación te muestro 3 de Lecturas Recomendadas No Convencionales para expandir La Mente y el Espíritu con un enfoque hacia entender tu Quimica Cerebral así como tu Sentido de Propósito y más. 0:00 Introducción 02:10 Libro 1: Cómo Hacer que te Pasen Cosas Buenas de Marián Rojas 06:43 Libro 2: Propósito de Sri Prem Baba 10:29 Libro 3: El Doble Cuántico -Cómo Funciona- de Jean Pierre Garnier Malet 17:00 Los 3 Libros para Cerrar el Año 18:43 Cierre Adquiere los Libros: Cómo Hacer que te Pasen Cosas Buenas:https://amzn.to/3HXAbuN Propósito: https://amzn.to/3xCqIEw El Doble Cuántico -Cómo Funciona-l: https://amzn.to/2ZzlhJI Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: www.conocimientoexperto.com Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Exp

A continuación te comparto una de las enseñanzas del Libro El Arte de Vivir de Epicteto donde nos muestra como es que podemos Generar Objetivos Ideales bajo el Estilo de Vida Estoica con fundamento en la Moderacion y la Virtud. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: www.conocimientoexperto.com Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Ser Virtuoso Se Firme Salvador M

¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto Como Atraer el Dinero de Joseph Murphy? Aprende a atraer una vida de riqueza y posibilidades. Adquiere el Libro: https://amzn.to/3pT8hf0 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto *

A continuación te comparto una de las enseñanzas del Libro Mente sobre el Desorden que nos enseña como los Entornos Físicos afectan nuestra Salud Mental. Un enfoque hacia la realización de las Pequeñas Acciones para Crear Entornos Saludables y tener un Hogar Feliz. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: www.conocimientoexperto.com Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enf

A continuación te comparto una de las enseñanzas del Libro Como Pensar Más Eficazmente que nos enseña Porque Pensar en Nuestra Muerte coloca la Vida en Perspectiva. Un enfoque hacia la eficiencia del Nihilismo y la Productividad Personal. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: www.conocimientoexperto.com Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Como Dejar de Posterga

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